喝花茶特别养生,这一点大家都是知道的,女性尤其可以多喝茉莉花茶。花茶单独饮用口感鲜爽,香气芬芳,搭配起来调饮更是集味美、花香和养生于一体。下面,为喜欢喝花茶的茶友们介绍一下花茶搭配功效表大全,看看花茶怎么搭配好喝。
花茶搭配功效表大全
1、玫瑰花搭配苹果花,可调经、美白。
2、菊花搭配洛神花、大麦,可养肝明目、防辐射。
3、金银花搭配菊花、山楂,具有清热解毒、排除毒素的功效。
4、玫瑰花搭配加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。
5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
6、百合花搭配茉莉、玫瑰,有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。
7、玫瑰花搭配蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
8、玫瑰花搭配茉莉花,能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
10、桂花搭配菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
11、玫瑰花搭配红枣、苦荞,具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用,非常适宜中老年人喝。
其实,每一种花茶还有不同的搭配方式,那么花茶怎么搭配好喝呢,下面我们来看看茉莉花茶的搭配方式和功效大全:
1、茉莉花5朵搭配白糖适量,可清热解毒,解郁散结。
2、茉莉花5朵搭配洛神花3朵、绿茶4克,有防老抗衰的作用。
3、茉莉花10朵搭配菊花、枸杞,可以使花茶明目的作用加强。
4、茉莉花10朵搭配薰衣草3g、洋甘菊3g,功效有纾解焦虑,舒缓胃痛。
5、茉莉花10朵搭配薄荷叶5片、桂花10朵,功效有缓解胃痛,恢复食欲。
6、茉莉花10朵搭配菊花5、6朵,功效有醒脾和胃,清肝明目,宁神静思。
7、茉莉花10朵搭配法兰西玫瑰5朵,功效有美容养颜,女性非常适合饮用。
8、茉莉花10朵搭配普洱,功效有消脂通便,减肚子,改善肤色,改善宿便问题。
9、茉莉花10朵搭配胎菊王15朵、金银花8g,功效有清热解毒,降火,宁神静心。
10、茉莉花10朵搭配法兰西玫瑰5朵、柠檬马鞭草6片,功效有调经止痛,美艳润肤。
11、茉莉花5朵搭配薰衣草3朵,用沸水将茉莉花冲泡30秒,然后与薰衣草一同放入杯中,注入适量沸水后冲泡5分钟,饮之可美白嫩肤。
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