茉莉花茶（Jasmine Tea），又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州，其茶香与茉莉花香交互... 茉莉花茶

下面就是茶文化网为大家精心整理的"茉莉花茶6种人不要喝？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：

茉莉花茶6种人不要喝？

花茶是茶中极品，将花香、茶味完美地融合在一起。在我国，茉莉花茶是人们喝的最多的一种。春夏季养生，首选茉莉花茶。浓郁的茶香提神醒脑，还能促进人体阳气生发。不过，茉莉花茶比较偏凉性，所有一些体质的人不适合饮用，茉莉花茶6种人不要喝。

1、

肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。

2、

患有缺铁性贫血的人同样不宜饮茉莉花茶，这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

3、

患有便秘的人不宜饮茉莉花茶，因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

4、

患有缺钙或骨折的人最好也不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

5、

神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。

6、

重病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶。茉莉花茶不仅要区分人群进行饮用还不能过量饮用，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，过量食用都会危害我们的身体。

茉莉花茶6种人不要喝？

1. 神经衰弱者

市面上售卖的茉莉花茶大多都是以绿茶作为茶胚制成，咖啡碱、茶碱等物质比较丰富，饮用时会直接刺激人体的神经中枢系统，虽说有提神醒脑的作用，能让大脑保持清醒，但是原本就有神经衰弱的人最好不要喝。

2. 便秘人群

茉莉花茶的茶叶内质中，含有丰富的茶多酚等物质，这些物质进入人体后，会对人体内部的肠胃粘膜起到一定的收敛作用，如果有便秘困扰的人群长期饮用，只会加重便秘的情况，对身体健康造成困扰。

3. 发烧患者

茉莉花茶虽然是花茶，但一般会用绿茶或红茶等茶叶作为茶胚，因此内质中的茶碱含量比较多，摄入过多茶碱会让人体的体温升高，生病发烧的人群尽量不要喝茉莉花茶，以免在提体温过高的同时影响退烧药的药效。

4. 贫血人群

茉莉花茶冲泡后会鞣酸成分较多，这是一种进入人体后会和铁元素产生作用的物质，会形成人体无法吸收的沉淀物质，阻碍身体对铁元素的吸收，造血功能会受到印象，如果本身就有贫血症状的人群饮用只会加重病情。

5. 体寒的人

茉莉花茶从茶性方面来说，属于寒性茶叶品种，夏季饮用能起到清热解暑的作用，适合体热和经常上火的人群，但体质虚寒的人最好不要喝茉莉花茶，以免导致体内的寒气堆积沉淀，更容易出现手脚冰凉的情况。

6. 肠胃不好的人

茉莉花茶中叶绿素、维生素、纤维素等物质能够减轻肠胃的负担，有利于肠胃消化，但肠胃不好的人最好少喝或不喝，以免加重胃肠道的负担，引起肠胃的不适，因此肠胃不好的人最好饮用红茶一类的茶叶。

以上就是关于茉莉花茶6种人不要喝？的介绍了，想更深入的了解，更多相关茶叶知识，请关注我们茶文化网www.zgchawenhua.com 我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

上一篇：柠檬用多少度的水泡最好？   下一篇：没有了