陈皮适合什么人喝:1、消化不良者,可促进消化液分泌,提高消化能力;2、体寒人群,有燥湿功效,能够排出体内湿气;3、咳嗽人群,有宣肺止咳的功效;4、呕吐人群,具有一定的行气通痹、下气止呕功效;5、脾虚湿盛者,可祛湿、健脾。
陈皮适合什么人喝
1、消化不良者
陈皮具有温胃散寒的功效,饮用陈皮水可以温和刺激肠胃,促进消化液分泌,从而增强肠胃的消化能力,对胃部胀满、食欲不振、食积气滞等症状有着改善和缓解的作用,适合消化不良的人群饮用。
2、体寒人群
陈皮性质温燥,有燥湿的功效,使用陈皮泡水饮用可以起到帮助排出体内湿气的作用,对于四肢冰凉、畏寒等症状有着较好的效果。值得注意的是,体质湿热的人群不宜食用陈皮,以免引起上火。
3、咳嗽人群
陈皮有着温化寒痰、健脾和中的功效,咳嗽的人群饮用可以改善痰多导致的咳嗽,有着宣肺止咳的效果。尤其对于外感风寒引起的咳嗽,适当饮用陈皮水可以缓解不适症状。
4、呕吐人群
陈皮味苦辛性温,有一定的行气通痹、下气止呕的功效,适合呕吐、痰气交阻之胸痹者饮用。生活中食用过于油腻的食物,或食用过多导致消化不良、胃胀、食欲不振、呕吐等症状,饮用陈皮能够有效止呕以及缓解不适症状。
5、脾虚湿盛者
身体虚弱会引起脾虚不能化湿气、湿气内蕴,从而导致的肢体沉重、大便不成形、乏力等症状。而陈皮有着燥湿的作用,能够改善脾虚湿盛的症状,与薏苡仁、泽泻、茯苓等搭配饮用,会增强祛湿、健脾效果。
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