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单枞茶功效与作用,凤凰单枞茶十大功效

单枞茶的口感清爽,层次丰富,有天然兰花香,清新怡人,作为主要品种的凤凰单枞茶素以“形美、色翠、香郁、味甘”四绝令人称赞。常喝单枞茶,具有减肥瘦身、降胆固醇、缓解疲劳、预防蛀牙、改善听力、舒缓压力、降低血脂、改善皮肤过敏、消除活性氧、补充维他命C这十大功效。但需要注意,孕妇及3岁以下儿童慎用是单枞茶的禁忌。


1、减肥瘦身

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饮用单枞茶能够“溶解脂肪”,尤其是吃太多油腻食物后,饮单枞茶能够分解油脂,提升类蛋白脂肪酶的功能,将体内未被消耗的能量,当作中性脂肪来储存,以便运动时作为能源使用。


2、降胆固醇

 

单枞茶具有促进分解血液中脂肪的功效,也能降低胆固醇的含量。国外一份1994年的单枞茶功效实验报告指出,单枞茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。


3、缓解疲劳

 

常喝咖啡提神易上火,而单丛茶是半发酵茶叶,用炭火焙制去除了茶叶中的寒性,与其它茶类相比,单丛茶属中性茶,适合大部分人饮用,天天喝也不容易引起上火。


4、预防蛀牙

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单枞茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效,吃饭之后饮用一杯单枞茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。


5、改善听力

 

中老年人经常喝凤凰单丛茶有助于保持听力,对男性听力的保护作用大于女性。不过,喝单枞茶尽管对听力有保健作用,但也需要注意不能饮之过量,一天喝茶量以1-2杯为宜。


6、舒缓压力

 

单丛茶能提升自律神经、副交感神经的活动,从而预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。


7、降低血脂

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单丛茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用,还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。


8、改善皮肤过敏

 

有调查表明,皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多,而单枞茶中含有抑制病情发展的功效。


9、消除活性氧

 

活性氧通过将体内脂肪改变成过氧化脂肪,从而引起生活习惯病的产生,阻碍人体健康,同时还会造成肌肤老化、产生皱纹等一系列有碍于美容的问题,而单枞茶中的多酚类成分可以起到消除活性氧的功能,保持皮肤光洁白嫩,减少面部皱纹的出现。都说潮汕女子嫩如水,这跟喝单枞茶有莫大关系。


10、补充维他命C

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产生活性氧的话,维他命C也会遭受消耗。而单枞茶的抗氧化作用因为能够消除活性氧,进而抑制维他命C的消耗,肌肤的生长需要维他命C,所以饮用单枞茶不但可以保持肌肤细致美白,也能补充维他命C,可谓是一举两得。

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Tag标签: 功效

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