安化黑茶适合冬季饮用，黑茶内富含的物质丰富，冬季寒冷，可以起到暖胃、暖身的作用，发挥出黑茶的优势，补充能量，积蓄阳气，有利于人体的健康。

冬天喝安化黑茶的好处：

冬季，人们常常食欲增强，是一个容易发胖，容易囤积脂肪的季节，吃的油腻食物很多，而且身体比较冷，需要补充能量，而黑茶，常被称为瘦身茶减肥茶，有分解脂肪，促进脂肪分解排出体外的功效，可用于刮油，促进食物消化，去除油腻。

黑茶富含膳食纤维，能调理肠胃，清理肠道垃圾，帮助消化。黑茶可用作治疗腹胀和消化不良的药物。

安化黑茶营养丰富，主要是维生素和矿物质，还有蛋白质、氨基酸、糖等。长期饮用安化黑茶可以补充人体必需的矿物质和各种维生素。对人体的健康有益。

喝安化黑茶的最佳时间:

早饭一小时后饮用：人体经过一夜的休息，体内消耗了大量的水分，血液浓度也随之增加。每日早饭一小时后，喝上一杯淡淡的安化黑茶，不但可以及时补充身体所需的水分，帮助清洁肠胃；还可以稀释血液哦。

午餐1小时后饮用：每天午餐1小时后饮用安化黑茶，对三高人群有较好的缓解和辅助作用。与此同时也有助于肠胃消化，起到消食，去腻的作用。长期面对电脑，缺乏锻炼的办公室一族，既有助于消化，又能提神醒脑，提高工作效率。

安化黑茶由于是全发酵茶，茶性温和，很适合在寒冷的冬季饮用，抗寒暖胃的功效突出，并且可以选择在恰当的时间饮用，效果显著。

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