玫瑰花茶虽然有着很多的功效喝作用，但是饮用不当会诱发便秘、加重体虚症状的副作用。饮用玫瑰花茶时，应该注意不能天天饮用、不宜与茶叶饮用，月经量过多的女性不建议饮用等。

玫瑰花茶的副作用

1、诱发便秘

玫瑰花对肠道有着收敛作用，能够降低人体肠胃的蠕动速度。人们如果过量使用玫瑰花泡水饮用，还会使身体内的热毒增加，会使人体排便的速度减慢，情况严重时会导致便秘的产生。

2、加重体虚症状

加重体虚症状是人们经常用玫瑰花泡水喝的常见副作用，尤其是对于体质虚弱的人。玫瑰花具有较强的药性，体质虚弱的人本身就比较虚弱，饮用后身体无法承受药性，会加重身体虚弱的症状。

玫瑰花茶的禁忌

1、不宜天天饮用

玫瑰花茶不适合每天饮用，也不适合大量饮用，尤其是在夏季。天天大量饮用玫瑰花茶会影响身体内的气血运行，导致气血运行过快，不利于身体健康。玫瑰花茶性温，夏天每天或大量饮用容易导致身体上火。

2、月经量过多的女性不宜饮用

玫瑰花茶有着活血化瘀的功效，女性饮用能够促进身体血液循环，改善经期不调、痛经等症状。月经量过多的女性饮用会使经血量更多，月经期间容易出现大出血的情况，从而危害到生命健康。

3、不能和茶叶冲泡

茶叶中含有较多的鞣酸，与玫瑰花茶一起冲泡会影响到玫瑰花茶的疏肝解郁效果，还会影响到人体对玫瑰花茶中营养物质的吸收，从而造成营养流失。玫瑰花茶可以与蜂蜜、冰糖、柠檬等物质一同冲泡饮用，有着更好的功效。

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