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夏季喝铁观音清热下火!(收藏)

2020-12-04 10:02来源:茶文化网分类:铁观音 阅读:

 

夏季天气炎热,身体很容易上火,很多人都选择饮茶来降火,其实铁观音是非常不错的选择,因为铁观音茶性凉,每天坚持喝的情况下,是可以达到非常不错的降火效果的。下面来看看具体的介绍。

夏季喝铁观音清热下火!(收藏)



夏季上火了怎么办?

铁观音的功效作用中,的确是有清热下火,因为铁观音属于是凉性茶,是非常适合夏季喝的。夏季身体火气旺盛,体质燥热的情况下,可以选择喝些凉性茶,以达到健康养生的目的。

并且建议夏季的饮食尽量清淡一些,合理膳食,合理的饮茶,才可以用于健康的身体体魄哦。

为什么说铁观音可以降火?

主要原因是因为茶汤里面含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。同时,由于铁观音中的咖啡碱作用,促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。故能使人感到凉爽解暑。

铁观音清热降火的效果

铁观音的清热作用,其实在很久以前就有记载,根据李时珍《本草纲目》载:“茶苦味寒,……最能降火,火为百病,火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降,热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天,酷日当空,暑气逼人的时候,饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音,都会感到身心凉爽,生津解暑。

什么香型铁观音清热效果好?

市场上的铁观音大概分为有四种,分别为清香型、浓香型、碳香型、陈香型。不同香型,加工手法上有一定的区别,所以清热效果都是不同的,其中以陈香型铁观音的清热效果是最好的,在安溪县本地,许多当地人都把陈年老茶当成消暑良药,酷暑时节经常泡来喝,效果特好。

以上就是关于铁观音清热下火的相关内容介绍了。其实,铁观音茶饮是非常不错的健康药茶,不同季节可以选择不同的香型来调理身体健康,大家可以家中常备哦。

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Tag标签: 喝铁观音清热下火

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