虽然每天坚持喝铁观音可以达到许多的健康养生好处，但还是需要注意，并不是所有的人都适合喝铁观音的。尤其是下面这些人不可以日日喝铁观音哦。

什么人不适合日日喝铁观音？

1、女人的四期

所谓的女人四期，也就是月经期、怀孕期、产期、哺乳期；这个阶段内是不可以喝铁观音的，其他茶叶也不建议喝，实在想喝，尽量喝淡一些。

2、贫血人群

一般患有贫血症状的人是不适合每天喝铁观音的，因为茶叶里面的咖啡因对心率有很强的刺激作用，假如贫血人群常时间的喝浓茶，会危害身体健康。

3、营养不良人群

一般来说，往往不良人群都偏瘦，这类人群不宜每天都喝铁观音，因为茶叶里面的茶多酚物质比较多，会分解身体内的脂肪分解，所以本身身体偏瘦，营养不良的人就不宜喝铁观音了。

4、胃不好人群

对于患有胃部疾病的人来说那么是不适合喝铁观音茶叶的，因为铁观音属于是乌龙茶，轻微大家的，茶叶里面的咖啡因寒冷时比较高的，这些物质对胃病有较强刺激作用，可以加速胃液分泌，影响溃疡面的愈合。

5、服药人群

正在服药的人是不建议喝铁观音的，因为茶水里面的物质会和药物里面的物质发生化学反应，从而降低药效，所以大家最好还是避免两种一起喝的好。

6、失眠人群

经常会失眠的朋友是不太适合喝铁观音的，特别是晚上喝浓茶，这种人晚上饮茶肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体的内分泌系统，最后影响正常的生活

7、心脏病患者

经常喝铁观音的话是可以预防三高的，可以抗动脉硬化。对于心脏病患者来说，茶叶里面的咖啡碱、茶多酚会刺激心跳加速，尤其是浓茶，更是会如此，所以对于心脏病人群来说还是不宜喝铁观音的好。

铁观音茶叶是否可以每天喝？除了上面这几类人群需要注意外，每天喝铁观音一定要注意喝量，任何食物过多食用都会危害身体健康的，所以大家一定要注意到相关的喝事宜。

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