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大多数人每天的午餐和晚餐最为丰盛,但也正是大量饱和脂肪侵入人体的时候。所以饭后喝2~4杯普洱茶,最是刮油。对一部分人来说,普洱茶刮油是拉肚子,但也因人而异,有的人喝普洱茶减肥效果很好,有的人喝则微乎其微,出现拉稀拉肚子的情况,也可能是下面几个原因造成的。

喝普洱茶后拉稀_普洱刮油是拉肚子吗?

1、体内垃圾太多,喝普洱茶后对肠胃调理,“清肠排毒”引起肠胃反应。

2、普洱茶不宜空腹饮用,普洱茶能加强对脂肪的消化吸收,很容易刮油,空腹饮用容易引起肚子不适,如果你平时饮食中有过多的油腻食品摄入也容易引发不适,饮用后恶心、想吐甚至腹泻。

喝普洱茶后拉稀_普洱刮油是拉肚子吗?

3、体质不同,肠胃比较敏感,接触到以前没有喝过的普洱茶,引起胃肠反映,出现拉肚子的情况。此种情况,有些人接触、适应后就不会出现这样的情况,有些人体质不适应的话,适应时间会长点。

4、有不少人在第一次喝普洱生茶的时候会出现拉肚子的状况,这可能就像水土不服一样,是一种身体对新东西的适应过程,但并不是每个人都会出现这种状况,因人而异,当身体适应时就不会出现这种状况了。

喝普洱茶后拉稀_普洱刮油是拉肚子吗?

5、喝太多毛茶和浓茶,刺激性大,导致肠胃不舒服,而引起拉稀,此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。喝普洱茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激,或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度。第一次喝普洱茶时不宜泡太浓,最好喝淡一点的,等身体逐渐适应后,再一步步地增加浓度,也给肠胃一个适应的时间。

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