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儿童是否可以喝普洱茶呢?关于这个问题,相信许多家长都会在想,毕竟普洱茶属于是一种营养保健茶。研究表明,普洱茶的养生功效降近20项,有暖胃、降脂、减肥、降血压、抗衰老、降血糖、防止动脉硬化、防止冠心病的功效,这几点功效都是非常突出的。长期饮用普洱茶,可以减轻烟毒,有解酒的功效,这对于男性来说,常饮普洱茶真的非常于益处。当然,有因为普洱茶有助消化、排毒、预防便秘的功效,所以它也是备受减肥瘦身女性、老年人的喜爱的。

小孩能喝普洱茶吗?儿童可以喝普洱茶吗?

从种种迹象来看的话,中老年人是非常适合喝普洱茶的,但是对于儿童来说,饮用普洱茶有没有什么影响呢?

适当的喝茶是有益身心健康的,因为茶叶中的茶多酚、脂多糖等物质,可以有效的捕抓和吸附放射性物质,并且结合后排泄出身体外,常饮普洱茶的话是可以有效的对抗辐射对我们身体健康的伤害,这对于经常看电视、玩手机、玩电脑的儿童来说,那么是可以抵抗辐射的;还有,茶叶中的含氟量较高,可有效预防龋齿,其中的灭菌成分能防治口腔炎症,补充维生素C,预防牙龈出血;还有一点很重要的是,对于儿童来说,普洱茶内含丰富的胡萝卜素可以合成视紫质,可以有效的保护视力,让眼睛受到有效的保护,这些对于儿童来说,都是非常有益的。

从以上的说明,我们可以得知,儿童适当的饮用些普洱茶是有益身体健康的。不过,普洱茶也分为有普洱生茶和普洱熟茶,生茶的茶性是非常烈的,带有刺激性,容易刺激儿童的肠胃,所以在这里不建议儿童喝普洱生茶。儿童和普洱茶宜选用熟茶,现泡现饮,茶汤不可以太浓,用量控制在每天2杯左右;并且做到不空腹饮用,晚上睡觉前一小时不喝,科学合理的饮用,才可以真正的促进身体健康。

Tag标签: 小孩能喝普洱茶吗

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