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喝普洱肚子绞痛,喝普洱茶肚子疼啥原因

因制作工艺的独特性,普洱茶分为生茶和熟茶。喝完普洱茶后肚子不舒服,多半是自身体质与茶不适应的关系。生普由于茶性偏寒,茶中咖啡碱、茶多酚等含量较多,所以容易对肠胃产生较强刺激。刚喝生普的茶友,不但会对其较涩的口感难以接受,同时还会被其较强的刺激性所伤。

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身体虚寒、肠胃比较脆弱的人喝了生普后,尤其容易出现肚子绞痛等不适症状。所以一再强调,弱肠胃的茶友不能喝太多普洱生茶。经过了渥堆发酵,茶性转变温和的普洱熟茶,更适宜这类茶友饮用。不过尽量也别喝新熟普,最好存放一段时间再饮,因为其在发酵过程中产生的燥火感尚未完全退散,喝多了容易使身体燥热起来,引起喉咙干等不适症状。

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不光是喝生普容易引起肠胃不适,有些茶友喝了熟普也出现了拉肚子、肚子痛的问题,这方面的原因可能有三种:一个是体内垃圾太多,喝茶后清肠排毒引起肠胃反应;另一个是肠胃比较敏感,接触到以前没喝过的普洱茶后,引起了胃肠反应;还有一个是受茶的浓度影响,投茶量大了,茶的浓度高了,引起了胃肠反应。

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喝普洱肚子绞痛怎么回事,如果是肠胃虚寒的茶友,投茶量过多了,使得茶汤太浓,喝浓普洱茶也可能肚子疼;亦或者是自己肠胃已经不舒服了,还喝了冷掉的普洱茶,也会容易出现拉肚子、肚子痛等肠胃不适的症状。遇到肠胃不适的情况也不需要担忧,停止饮茶后肠胃会逐渐恢复健康的。

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普洱茶有降火生津、暖胃护胃、去油腻、助消化、降脂减压等功效,但饮茶时间也要注意,最好是饭后半小时再适当饮茶,空腹状态下或睡前应当尽量避免饮用,睡前喝普洱容易影响睡眠,空腹喝普洱同样也有引起肚子绞痛的可能。第一次喝普洱茶的时候,一定要少量淡饮,确保自己没有不良反应后,再慢慢加量。正确喝普洱茶,以及根据自己体质喝对的普洱茶,才能对身体健康起到促进作用。

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Tag标签: 普洱

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