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女人适合喝普洱茶吗,女性适合喝普洱生茶还是熟茶?

在很多人的印象里,喝茶是男人的事情,但女人也可以喝茶。茶叶对性别不挑剔,无论什么茶叶,没有清晰的男女界限。女人适合喝普洱茶吗?当然是没有问题的。事实上,普洱茶对于女性来说有非常不错的功效。

一、女人喝普洱茶的好处

女人适合喝普洱茶吗 女性适合喝普洱生茶还是熟茶?

女性朋友经常喝普洱茶有美容养颜和减肥的功效作用,这也是众多的女性朋友越来越喜欢和普洱茶的一个理由吧。但是女性朋友并不是每个时期都适合饮用普洱茶的。

女性在生理期的时候是不可以喝普洱茶的,因为女性每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,此时喝普洱茶更会加重铁质的流失。

女人适合喝普洱茶吗 女性适合喝普洱生茶还是熟茶?

女性在怀孕期也不宜喝普洱茶,更不能喝浓茶。浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症。 

正值更年期的妇女也不适合喝普洱茶,因为更年期女人除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等现象,若再喝太多的茶,更会加重这些症状。

二、女性适合喝生普还是熟普

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普洱茶有生茶和熟茶之分,普洱生茶是后发酵茶,刺激性比较强,胃寒或者体虚的人不适合饮用,而普洱熟茶经过了渥堆发酵,茶性变得温和,喝熟普有很好的养胃暖胃的功效,所以建议女人喝普洱熟茶。

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Tag标签: 普洱茶

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