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一年四季喝茶顺口溜?

2023-01-21 23:14来源:茶文化网分类:生活常识 阅读:
 

下面就是茶文化网为大家精心整理的"一年四季喝茶顺口溜?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:

一年四季喝茶顺口溜?

一年四季喝茶顺口溜?

1. 春饮花茶

俗话说一年之计在于春,春天也是最容易感到疲累的季节,万物复苏之际,此消彼长,最适合饮用的茶叶种类是花茶,花茶是一种比较甘凉且浓郁的香茶,既能促进体内的阳气增长,也能驱散冬季的寒冷,可以喝茉莉花茶、桂花乌龙茶,也能喝小青柑。

2. 夏饮绿茶

夏季温度较高,人们会有口干易出汗、精神不振的症状,体力方面的消耗也较大,此时喝绿茶最好,绿茶是未经发酵的茶叶,茶性偏寒,有提神清心、清热解暑的效果,在补充体内水分的同时也能生津止渴,需要注意的是不能在空腹的状态下饮用绿茶。

3. 秋饮青茶

秋季气候干燥,夏季的余热还未消散,天气会越来越凉爽,由于人体津液未完全恢复平衡,容易出现口干舌燥的情况,最好饮用半发酵的青茶,青茶也叫作乌龙茶,茶性方面不冷不热,比较温和,饮用后在消除人体内燥热的同时,起到清燥生津的作用。

4. 冬饮红茶

冬季温度降低,气候严寒,自然界中万物蛰伏,人体中的机体生理活动也会处于抑制的状态,最好饮用茶性温热的红茶,红茶是全发酵茶叶,含有丰富的蛋白质,能起到生热暖腹的作用,不仅能提高人体的御寒能力,也能温润身心提高抵抗力。

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