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茶凉了可以喝吗？

茶凉了最好不要饮用，不论是哪种茶叶，在冲泡饮用时都会用烧开的沸水或热水，虽然不建议直接饮用温度过高的茶汤，以免烫伤咽喉、食管，最好等待茶汤温度稍微下降至温热即可饮用，不过完全放凉的茶汤同样不具备饮用的价值，饮用口感较差。

最重要的一个原因是，冲泡好的茶汤如果放置完全冷却，说明已经放置很久，此时茶汤的香气逐渐消散，茶叶中的原本被冲泡出的营养物质也会消失，茶叶长时间浸泡在水中会泡出苦涩物质，茶汤滋味苦涩，另外从药理的角度来看，茶放凉了容易滞寒，饮用会加重体内的寒气堆积。

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