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秋天喝什么茶好?

2023-01-20 21:36来源:茶文化网分类:生活常识 阅读:
 

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秋天喝什么茶好?

秋天喝什么茶好?

1. 青茶

青茶也叫作乌龙茶,属于半发酵茶叶,整体茶性介于红茶和绿茶之间,不温不寒的茶性非常适合在秋季干燥的环境中饮用,代表茶叶有铁观音,冲泡饮用期间,温和的茶汤带来醇厚甘爽的口感,能起到润肺清热、生津止渴的作用和功效。

2. 红茶

红茶是完全发酵的茶叶种类,茶性方面相对比较温和,随着秋季的来临,天气会越变越凉爽,人体的生理功能相对减弱,饮用温热的红茶能起到暖身、补充体内阳气的作用,而且红茶内质中的营养元素丰富,能增强人体的抗寒性。

3. 菊花茶

适合秋天饮用的茶叶有菊花茶,菊花是最能代表秋季的植物,菊花和其它许多花朵一样,同时具备观赏价值和食用价值,用菊花制成的花茶内质中含有丰富的维生素,秋季冲泡饮用菊花茶能起到清肝明目的作用,非常适合对着电脑工作的上班族。

4. 白茶

白茶属于轻微发酵的茶叶种类,能够长时间存放,有新老白茶的区别,新白茶的茶性相对比较寒凉,老白茶的茶性则比较温和,适合秋天喝是老白茶,冲泡饮用时能起到清热、降火、解毒的功效,另外白茶中的氨基酸丰富,可以提升免疫力。

5. 黑茶

黑茶属于后发酵茶叶种类,茶叶内质经过长时间的发酵得到完全存放,茶性方面温和,适合在秋季气候转凉,食欲增加的情况下饮用,秋季进行温补过多进食的情况下,胃肠道的负担会被加重,此时饮用黑产能起到促消化、减轻肠胃负担的效果。

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