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菊花决明子茶配料表?

2023-01-18 22:05来源:茶文化网分类:生活常识 阅读:
  决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15... 决明子茶

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菊花决明子茶配料表?

菊花决明子茶配料表?

菊花决明子茶是一种养生保健茶饮,主要配料就是干菊花和决明子,也可以加入枸杞子、甘草、金银花、牛蒡根等材料,干菊花和决明子的最佳比例是1:2,5朵干菊花搭配10克决明子,如果加入其它材料,一般在5-10克之间,合适的比例才能发挥作用,饮用过量只会适得其反。

菊花决明子茶饮用时,首先准备材料,用清水洗净稍微晾干,把决明子直接放入锅中用小火炒香,听到噼啪的响声后盛出放入茶杯并放入菊花,注入烧开的沸水闷泡10-15分钟即可饮用,放入枸杞子一类的材料则只需要闷泡10分钟,每次冲泡都能续水复泡3-5次。

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