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养生壶煮茶的各种配方18种?

2023-01-17 20:58来源:茶文化网分类:生活常识 阅读:
 

下面就是茶文化网为大家精心整理的"养生壶煮茶的各种配方18种?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:

养生壶煮茶的各种配方18种?

养生壶煮茶的各种配方18种?

养生壶煮茶的各种配方18种?

要想活得健康长久,一定要重视日常的养生。自从有了养生壶这种神器,养生不再是复杂的事情,用养生壶不仅能煮各种养生茶,而且一键就能搞定。今天我们来分享一些养生壶煮茶的各种配方18种,如果遇到自己喜欢的,赶紧用养生壶煮来试一试吧。养生茶搭配大全如下:

1、补肾茶

需要肉苁蓉5克、大枣两枚,开水闷泡,代茶饮可补肾,增强性功能,适合男性饮用。

2、祛湿茶

 

需要陈皮、白茯苓。两种材料各6克,加水煮开后再煮半小时即可。代茶饮可祛湿,开胃,助运化,消积食。

3、降热茶

 

需要赤小豆、荷叶。赤小豆50克加水煮开后,转小火再煮15分钟,加入荷叶再煮5分钟,可利水降热,祛湿减肥。

4、美容茶

 

需要荷叶、玫瑰花。将荷叶1~3克、玫瑰3~6克,洗净后放入杯中,加入沸水冲泡,代茶饮可减肥、美容养颜,通经活络。

5、养颜茶

 

需要红枣、枸杞、桂圆各5克,加水煮开或用开水冲泡后饮用,常喝可以补气血,同时具有养颜美白的功效,非常适合女性饮用。

6、护眼茶

 

需要枸杞、菊花。将枸杞子3~6粒、菊花3~5朵放入杯中,加入沸水冲泡3~5分钟,常饮可用于肝火旺盛引起的眼睛干涩、眼睛痒等。

7、祛斑茶

需要姜片、蜂蜜。开水泡姜片4~5片10分钟,加入适量蜂蜜饮用即可。可提升皮肤活性,清除体内寒湿,活血祛斑,对老年斑也有效。

8、补血茶

 

需要大枣3~4颗、枸杞一小把、红糖1~2小勺,加水冲泡后,每天早上喝2~3杯,能养胃、补气血,注意大枣洗净后掰开再泡,效果更好。

9、疏肝茶

 

需要玫瑰花茶、益母草、香附。将玫瑰花2~3朵、益母草1~2克、香附2~3颗放入杯中,沸水冲泡3~5分钟后饮用,可活血化淤、疏肝理气。

10、排毒茶

 

需要薏米仁50克、大枣25克和绿茶叶2克,全部材料放进养生壶中煮,长期饮用可以给身体排毒,有祛斑、美白皮肤的作用,爱美的女性不容错过。

11、降火茶

 

需要黄菊花15克,金银花茶、橘梗和甘草各10克,全部材料放进养生壶中煮,有清热解毒的作用,适合咽喉肿痛、口腔溃疡等有上火情况的人群饮用。

12、止咳茶

 

需要罗汉果、胖大海。将罗汉果肉半个、胖大海2~3颗放入杯中,加入沸水冲泡,代茶饮可改善肺燥肺热咳嗽,还可润肠通便,尤其适合便秘者饮用。

13、健脾茶

需要干的白茯苓、干淮山药、薏米、芡实。各自半两,用清水泡上一夜。第二天加水煮开后,再煮40分钟左右。每天饭前喝,可改善脾虚、困乏、身体沉重。

14、暖胃茶

 

需要生姜、食醋、红糖。半两生姜洗干净后切片,用半两食醋浸泡一夜,备用。拿出生姜后,加少量的红糖,用开水冲泡饮用。每天一次,既能祛寒暖胃,又可开胃增进食欲。

15、美白茶

 

需要白茯苓、蜂蜜、牛奶。将茯苓1两磨成细粉,隔水蒸约40分钟,再兑上适量的牛奶煮开,待温度降到60度以下加入几滴蜂蜜。代茶饮用可健脾胃、祛湿、化痰、补气、美白。

16、开胃茶

 

需要香薷、干荷叶、陈皮和薄荷。将香薷、荷叶、陈皮各10克煎煮30分钟,再加入薄荷5克煮5分钟即可,还可加适量白糖调味。代茶饮可以清热解暑,祛湿排毒,改善胃口下降、食欲不振。

17、清火茶

 

需要枸杞子、桂圆肉、老冰糖各10克,红枣2颗,全部材料一起放入养生壶中煮,常喝有清肝火、补肾、壮阳的作用,还能够益气、养血、清目,健脾胃,补气血,尤其适合整天对着电脑工作中的人饮用。

18、减肥茶

需要荷叶。将买来的10克荷叶剪成细条,用清水冲一下,再用开水焖泡。饮用时,只喝头一道水,而且要浓点。因为在第一次冲泡的过程中,荷叶碱会充分地释放出来。一天1~2杯,可减肥瘦身,辅助治疗高血脂、高血压、肥胖症。

养生壶煮茶的各种配方18种?

1.美白茶

养生壶煮美白茶饮用时,分别准备半个苹果、梨子、柠檬,加入红茶一起煮饮。

2.养心安神茶

准备50克红豆和大米,放入养生壶中加入1000毫升清水,煮30分钟后加入15克莲子煮沸饮用。

3.生津止渴茶

将乌梅、山楂干、甘草、洛神花、陈皮以及冰糖等食材,一同放入养生壶中开启花茶功能煮沸,只过滤茶汤并在冷藏后饮用。

4.滋补养生茶

在养生壶中放入洗净的红豆,注入清水后煮到软糯,加入适量小圆子和冰糖继续煮直到小圆子全部浮起即可盛出饮用。

5.祛湿茶

祛湿茶的材料比较简答,只需要将6克陈皮和茯苓清洗,放入养生壶加水煮30分钟即可饮用。

6.降热茶

先把50克赤小豆放入养生壶加水煮沸15分钟,然后加入荷叶继续煮5分钟就能饮用。

7.养颜茶

按照1:1:1的比例准备红枣、枸杞子、桂圆等材料,一起放入养生壶加水煮沸饮用。

8.护眼茶

取出3-5朵干菊花,3-6粒枸杞子,洗净放入养生壶加水煮沸,等到3-5分钟就能饮用。

9. 补血茶

准备2-3朵玫瑰花,2克益母草以及2-3颗香附子,加水煮沸5分钟,稍微看冷却后饮用。

10.健脾茶

取出同量白茯苓、干淮山药、薏米以及芡实,放入养生壶加水煮40分钟才能饮用。

11.金银菊花茶

金银菊花茶煮饮时,根据自己的口味准备适量金银花和菊花,放入养生壶煮5分钟即可。

12.玫瑰蜂蜜茶

准备5-6朵干玫瑰花,放入养生壶煮沸后加入柠檬片和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

13.红薏芡实茶

准备适量的红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓,先把红薏米、芡实炒熟,然后把所有材料放进养生壶煮沸饮用。

14.暖胃茶

取出半两生姜,洗净后搭配适量红糖,一起放入养生壶煮沸后饮用。

15.清火茶

清火茶要准备枸杞子、桂圆肉、老冰糖各10克,搭配2颗红枣,全部放进养生壶煮饮。

16.养气血茶

养气血茶需要红茶和牛奶,把3克红茶放入养生壶煮出茶汤,再加入同样煮沸的100毫升牛奶即可饮用。

17.排毒茶

取50克薏仁米,25克红枣以及2克绿茶,一起放入养生壶中煮沸饮用。

18. 开胃茶

开胃茶需要用到香薷、荷叶、陈皮,按照1:1:1的比例搭配,用清水冲洗后放入养生壶煮30分钟后才能饮用。

以上就是关于养生壶煮茶的各种配方18种?的介绍了,想更深入的了解,更多相关茶叶知识,请关注我们茶文化网www.zgchawenhua.com 我们将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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