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枸杞桂圆泡水喝的正确方法?

2023-01-16 12:07来源:茶文化网分类:生活常识 阅读:
 

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枸杞桂圆泡水喝的正确方法?

枸杞桂圆泡水喝的正确方法?

枸杞桂圆在泡水之前,先将枸杞和桂圆分别用温水清洗干净,之后将玻璃杯用沸水烫洗干净,投入枸杞和适量冰糖,注入刚烧开的沸水到玻璃杯的一半,5分钟后投入枸杞,倒入60℃的开水搅拌均匀即可饮用。

枸杞桂圆泡水的做法

枸杞桂圆在泡水之前,先将10g枸杞和10颗桂圆分别投入不同的容器里,倒入温水将枸杞和桂圆表面的农药残留、灰尘、渣滓等清洗干净,以确保枸杞桂圆冲泡后的口感不受影响。

之后将玻璃杯用沸水烫洗干净,并往玻璃杯中投入枸杞和适量冰糖,注入刚烧开的沸水到玻璃杯的一半,5分钟后把枸杞也投入玻璃杯中,倒入60℃的开水搅拌均匀就能饮用了。

枸杞桂圆茶性温热,并含有丰富的营养成分,适当饮用枸杞桂圆泡的水,能够起到生热暖腹的效果,让人的身体变得暖和起来,同时也能给身体补充所需营养,适合在早上饮用。

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