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枸杞可以和菊花一起泡水喝吗?

2023-01-16 11:47来源:茶文化网分类:生活常识 阅读:
 

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枸杞可以和菊花一起泡水喝吗?

枸杞可以和菊花一起泡水喝吗?

枸杞和菊花能一起泡水喝,枸杞性平,菊花性寒凉,枸杞可以冲淡菊花的寒凉属性,降低菊花对人体的刺激性。枸杞和菊花泡水时,先将枸杞用温水洗净,再将菊花用开水洗一道,接着将枸杞投入玻璃杯中,并添加适量冰糖,和菊花一并冲泡。

枸杞和菊花能一起泡水喝

枸杞和菊花能一起泡水喝,枸杞性平,菊花性寒凉,将二者组合在一起,枸杞能够冲淡菊花所拥有的寒凉属性,以此降低菊花对人体所产生的刺激作用,对人体起到滋补效果。

枸杞和菊花在泡水时,先将15~20颗枸杞放入容器中,倒入温水将枸杞清洗干净,之后将枸杞捞出置于一旁。接着往玻璃杯中投入3~5朵菊花,注入85℃的开水,并用勺子快速搅拌。

3秒后将水倒掉,把之前洗干净的枸杞投入玻璃杯中,并添加适量冰糖,再次注入开水,随后用勺子搅拌均匀,等到冰糖完全划开后即可饮用,能够起到疏风散热的效果。

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