菊花茶是常见的一种饮用茶,它的冲泡方法极为简单,只需要与热水焖泡即可,不过在焖泡之前建议用清水冲洗一番,但如果是用盐窖制的直接品饮即可,那么孕妇可以喝菊花茶吗?下面就让小编带着大家去看看吧。
孕妇可以喝菊花茶吗
孕妇可以喝菊花茶,但一定要注意品饮的量,因为菊花茶是一种寒性茶,其具有清肝明目、解毒下火、促进消化、美容减肥等好处,其中清肝明目以及解毒下火是菊花茶的主要功效,故而在上火、眼部不适等情况下,喝一杯菊花茶具有很好的缓解效果。
不过菊花茶属于寒性茶,故而过多品饮后,容易对孕妇出现不适情况,而且孕妇有流产等现象时,最好不要品饮菊花茶,以免影响孕妇以及胎儿的身体健康,尤其是对孕妇的身体可能会造成极大的不利影响。
孕妇不能吃哪些食物
1.未成熟食物
孕妇不建议吃未成熟的食物,尤其是豆类、土豆等一系列未炒熟,里面就会有毒素存在的食物,而且肉类食物等切忌生吃,因为此时一旦误食,轻者不会对身体造成太大的影响,重者造成食物中毒和寄生虫感染的风险。
2.含糖量高
孕妇不适合过多食用含糖量高的物质,因为含糖量高的物质本身就容易导致血糖增高,而部分孕妇在孕期本身就会出现体重增加的情况,而在摄入糖分超标时,容易导致血糖数值异常,引起妊娠期糖尿病。
3.寒性食物
孕妇不建议食用过多的寒凉食物,例如螃蟹、柿子、甲鱼、马齿苋、绿茶等,这些物质容易导致孕妇出现腹泻、呕吐等情况,不仅影响孕妇的心情,严重情况下还对孕妇的身体造成不良影响,另外活血化瘀的食物孕妇也不适合吃。
4.腌制食物
孕妇不宜食用过多的腌制食物,因为腌制食物内大部分存在过量的亚硝酸盐,这种物质是致癌的主要成分之一,而女性在孕期时,本身的免疫力就比较弱,此时过多食用腌制食物,很容易对身体以及腹中胎儿的健康具有不利影响。
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