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众所周知一年四季中冬季是最凄凉的,因为天气严寒不说,在此时绽放的花卉植物也有限,虽然梅花、水仙花、迎春花等常在冬春两季绽放,但在素白的世界里,略显淡雅和肃穆,那么严寒的冬天喝什么茶好呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

冬天喝什么茶好呢

1.红茶

冬天喝什么茶好呢?红茶好呢,还是绿茶好呢?(六大冬饮茶)

冬季是一个适合养生的季节,而红茶的茶性温和,对肠胃的刺激性较少,故而冬季品饮具有不错的养胃效果,更别说红茶独特的香味和口感,在冬季静静品茶还可以修身养性,此外红茶的品种多样,比较常见的有金骏眉、祁门红茶等。

2.普洱茶

冬天喝什么茶好呢?红茶好呢,还是绿茶好呢?(六大冬饮茶)

普洱茶是也是一种适合冬季品饮的茶,此时品饮普洱茶不仅可以预防寒气入侵人体,还可以提高人们的抗寒能力,尤其是适合煮饮的普洱熟茶,不仅沉香味浓郁迷人,入口甘醇感十足,让人回味无穷。

3.花茶

冬天喝什么茶好呢?红茶好呢,还是绿茶好呢?(六大冬饮茶)

花茶也极为适合在冬季品饮,不过花茶的品种丰富,需要选择茶性较为温和的,例如茉莉花茶、玫瑰花茶,其中玫瑰花茶具有调理月经、活血化瘀的功效,极为适合在严寒的冬季品饮, 不过品饮期间切忌隔夜和过量。

4.姜枣茶

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姜枣茶的驱寒暖身效果极强,在冬季不定期的品饮,不仅能够去除体内的寒气,还可以增强人们的御寒能力,不过姜枣茶的做法多样,比较常见以及简单的就是将生姜碾成碎末后与红枣烹煮,并放入红糖增味。

5.黑茶

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冬季也可以喝黑茶,可以起到御寒、降血糖、降血脂的功效,不过在品饮期间一定要注意适量,尤其是不宜品饮过浓的茶,否则会对胃部产生不适影响,此外焖泡黑茶时,水温以95度以上为宜。

6.乌龙茶

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乌龙茶的香味浓郁迷人,其性质虽然有一定的寒凉,但只要不过量品饮,还是极为适合在冬季品饮的,尤其是在过度烤火的情况下,可以品饮乌龙茶来缓解上火情况,还可以起到清肝明目、提神醒脑的妙用。

冬天喝绿茶好还是红茶好

冬天喝什么茶好呢?红茶好呢,还是绿茶好呢?(六大冬饮茶)

冬天比较适合喝红茶,但如果想要品饮绿茶也是可以的,需要根据个人体质来决定,一般体质普通或者体质寒凉的群体,以茶性温和的红茶为主,但如果是体热群体,冬季品饮绿茶也无可厚非。

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