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对于女性来说,普洱茶的减肥、刮脂、美容、养颜的效果的确是不错的,长期坚持喝可以达到显著的减肥瘦身的效果。但是女性喝普洱茶一定要注意,下面这几个特殊时期是不可以喝普洱茶的。

女性特殊时期不可以喝普洱茶!(收藏)

1、生理期

每个女性都有特殊的生理期,生理期间,经血会消耗掉身体内不少的铁质,所以女性在这个时候需要多吃一些含铁量比较丰富的蔬菜啊水果啊什么的;而茶叶里面的鞣酸物质是非常高的,会防碍我们的肠胃对于铁质的吸收,会大大降低铁质的吸收程度,所以在肠道内是非常容易和食物中的铁产生结合,出现沉淀的现象。

2、怀孕期

在怀孕期间内也是要禁止喝普洱茶的,尤其是不宜喝浓茶。因为浓茶里面的咖啡碱浓度是非常高的,这样会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,这样就会增加孕妇心脏、肾脏的负荷;并且还会影响到宝宝的健康发育,所以这个特殊时期最好是少饮茶的好,

3、临产期

孕妇将要临产的时候也是不可以饮茶的,因为产前喝太多的茶,会导致茶叶里面的咖啡碱产生兴奋作用,出现失眠,假如孕妇产前睡眠不足,那么是没有足够的精力、体力去分娩的,很容易出现难产的情况,所以孕妇切记一定要少饮茶。

4、产妇

假如是亲自哺乳的准妈妈,那么自然是不建议喝普洱茶的。因为普洱茶里面的鞣酸物质会被粘膜吸收,很容易影响乳腺的血液循环,还会抑制乳汁的分泌,出现奶水不足的现象发生,所以产生也是不建议喝普洱茶的人群。

5、更年期

女性更年期的话,也最好不宜喝普洱茶,尤其是不喝普洱生茶。因为普洱生茶里面的咖啡碱、茶多酚等物质,很容易促进大脑神经兴奋,这样对于更年期女性来说,往往会加重失眠的情况发生,并且还会影响到情绪,导致情绪出现暴躁。

以上就是关于女性特殊时期不可以喝普洱茶的相关介绍了。作为女性的你,一定要牢记这些禁忌哦。

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Tag标签: 普洱茶

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