白牡丹茶是我国的历史名茶，其不仅滋味醇厚清甜，而且内质上乘，常饮还能很好的保健身体。不过，白牡丹茶的泡法也十分讲究，冲泡的时候要注意茶量、水温、手法等相关要素，按照正确的方法冲泡出来的白牡丹茶滋味才会更佳。那么，就水温来说，冲泡白牡丹茶的水温是多少呢？下面一起来认识看看。

一、冲泡白牡丹茶的水温

白牡丹茶想要冲泡得好喝的话，是一定要掌握好冲泡水温，既不能太高也不能太低，否则再好的茶叶也泡不出好的滋味来。那么白牡丹茶虽是白茶，但是茶汤的颜色更像黄茶，汤色杏黄清澈，香气鲜爽，需要用90～100℃的开水冲泡，静放5分钟后才能喝。

二、白牡丹茶的冲泡方法

1、杯泡法第一种，白牡丹茶可以采用的冲泡方法为杯泡法，即茶具一般选用为玻璃杯。那么此法具体步骤为，用200ml的大杯（适宜各种材质，玻璃杯最宜），取5g白茶用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，一分钟后就可喝。

2、盖碗法第二种，白牡丹茶可以采用的冲泡方法为盖碗法，即茶具一般选用为白瓷盖碗。那么此法具体步骤为，取3g的白茶投入中盖碗，用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一泡45秒以后每泡延续20秒，就能品到清新的口味。

3、壶泡法第三种，白牡丹茶可以采用的冲泡方法为壶泡法，即茶具一般选用为紫砂壶。那么此法具体步骤为，取7-10g的白茶投入壶中，用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮，这样可以品到清纯中带醇厚的品味。

4、大壶法第四种，白牡丹茶可以采用的冲泡方法为大壶法，即茶具一般选用为大瓶瓷壶。那么此法具体步骤为，取10-15g的白茶投入壶中直接用90-100度开水冲泡。喝完直接加开水闷可以从早喝到晚，味道特别醇厚和清爽。

三、白牡丹茶的喝禁忌

1、白牡丹茶虽然有很好的保健作用，但也有不太适宜喝的人群。一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝很浓的白牡丹茶。

2、白牡丹茶不宜空腹的时候喝，这样对肠胃的健康是不利的。相信这个稍微懂茶的人都是知道的，空腹饮茶会形成肠胃的正常运作下降，严重情况还会导致营养不良。

3、老年人喝白牡丹茶一定要适量，虽然说白牡丹的保健效果是很好的，但需要把握好喝量，一般每人每天只要5克就足够，不宜喝太多，避免造成“物极必反”，起不到保健的作用。

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