坦洋工夫茶,属于是工夫红茶中的一类,也是福建省三大红茶之首,主要产自于福建省坦洋村一带,是一个非常不错的红茶品种,迄今为止已有100多年的历史,是历史上一种著名的红茶,品种优越,口感醇厚,滋味鲜爽,非常的耐人寻味,茶性温和,经常喝,在养生保健方面的效果是非常好的。但喝坦洋工夫茶的同时,也是需要注意一定的事项哦。今天小茶姐姐给大家带来的分享,就是关于喝坦洋工夫茶的注意事项。
《喝坦洋工夫茶的禁忌》
1、新茶不宜喝
对于刚刚制作好的坦洋工夫茶,是不建议立刻就喝的,最好的做法是存放15天以后再喝,这样的话是比较好的,可以减少对胃的刺激;坦洋工夫茶新茶,喝刚刚制作好,茶叶里面含有较多没有经过氧化的多发类、醛类,这些物质成分对于人体的肠胃有很大的刺激作用,所以不适宜饮用用新茶。
2、晚上睡觉前不宜喝
坦洋工夫茶,在晚上睡觉之前是不建议喝的,尤其是不建议喝浓茶,因为浓茶中含有较多的咖啡碱物质,可以让人体产生兴奋感,达到提神醒脑的功效,可以兴奋神经,所以在晚上睡觉之前,不宜喝坦洋工夫茶,否则的话是很容易影响睡眠的哦;并且在空腹的情况下不建议喝,否则会对肠胃造成一种刺激感,给肠胃带来负担。
3、月经期间不宜喝
女性月经期间是不可以喝坦洋工夫茶的,因为本身女性经期就会带走身体内的大量铁元素,所以这个是女性是需要多吃一些含铁量丰富的食物的;而茶叶中的鞣酸含量是非常丰富的,这些物质会防碍身体对铁质的吸收,很容易导致出现缺铁性贫血的症状,所以不建议女性月经期间去喝坦洋工夫茶。
4、女性孕期不建议喝
对于怀孕期间的女性来说,是不建议喝坦洋工夫茶的,因为茶叶中所含的咖啡碱浓度高达有10%,这些物质对加剧孕妇的心跳,肾脏的负担。很容易发生妊娠中毒的症状,并且也不利于腹部中宝宝的健康发育,所以是不建议女性喝坦洋工夫茶的;并且在哺乳期内也不建议喝哦。
5、饭前、饭后不适宜饮用用坦洋工夫茶
注意了,饭前饭后都是不建议喝坦洋工夫茶的,因为饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液,影响消化。大量饮茶,胃酸分泌会大量增加,影响溃疡面的愈合,加重病情。溃疡病患者应少饮茶,尤其不能大量饮浓茶。
坦洋工夫红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。类黄酮具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏保健有益,能防止中风和心脏病,而且红茶是全发酵茶,温和不刺激,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并增强心肌功能;红茶的抗菌力强,用红茶漱口可预防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙。
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