金骏眉是出名的一种红茶,产自福建武夷山,其外形美观,入口甘爽,而且内里含有多种对身体有益的营养物质,常饮对身体各方面都具有良好的保健作用,因此是很多人都喜爱的健康饮料。不过事物都是具有两面性的,喝金骏眉虽然作用多,但也难免还有可能因饮茶方式不当而对身体有不利。以下就为大家详细解析一下喝金骏眉的作用和坏处吧。

一、喝金骏眉的6大作用

1、利尿 喝金骏眉有利尿的作用,从而有助于肾脏的健康。因为金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2、强心解痉 喝金骏眉有强心解痉的作用,从而能够有效促进血液循环。因为金骏眉茶叶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

3、防止动脉硬化 喝金骏眉有防止动脉硬化的作用,从而能够有效降低高血压等相关疾病。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。经常饮茶的人,高血压和冠心病发病率较低。

4、消炎杀菌 喝金骏眉有消炎杀菌的作用,从而能够有效避免病菌的侵扰。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

5、减肥 喝金骏眉有减肥的作用,从而能够有效减脂瘦身。因为金骏眉茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,所以喝金骏眉茶能减肥。

6、防龋齿 喝金骏眉有防龋齿的作用,从而能够有效保护牙齿。因为金骏眉茶叶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

二、喝金骏眉的4大坏处

1、上火 喝金骏眉有导致上火的坏处,不过前提是对于本身有上火体质的人群来说的。因为金骏眉红茶是温性的,所以,有上火体质的人不适合喝。

2、虚冷 喝金骏眉有导致虚冷的坏处,不过前提是对于长期喝的情况下会产生。那么长期喝金骏眉红茶会变得虚冷,胃也不再如以前强健,有时肾会冷痛,此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

3、冷胃 喝金骏眉有冷胃的坏处,不过前提是对于喝放凉的金骏眉红茶而言的。那么金骏眉红茶是不适于放凉喝的,这样会影响暖胃功效,暖胃就会变成冷胃了。放置时间过长还能降低营养含量。

4、妨碍消化 喝金骏眉有妨碍消化的坏处,不过前提是对于喝多的情况下才会产生。那么对于不常饮茶的人来说,喝多金骏眉红茶会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

三、喝金骏眉注意事项

1、温度和浓度适宜 喝金骏眉茶要注意保持温度和浓度适宜,否则也会身体健康不利。那么泡红茶最好用敞口杯,不宜等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

2、晚上适宜饮淡茶 晚上喝金骏眉茶时要注意它的浓度,不宜喝浓度高的茶水。那么平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上饮茶时要少放茶叶,不宜将茶泡得过浓。

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