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夏季饮用凤凰单丛茶的好处!✔

2022-07-04 18:03来源:茶文化网分类:茶叶知识 阅读:
 

凤凰单丛茶是一款品质优越的半发酵乌龙茶,不仅仅口感滋味醇甘爽口,并且营养方面也是非常丰富的,适当喝对身体健康是有很多的益处的。这款茶叶茶性微凉,口感鲜美,非常适合在炎热的夏季里喝。下面一起来看看,夏季喝凤凰单丛茶的作用,还有需要注意的相关禁忌。

夏季饮用凤凰单丛茶的好处!✔

一、夏季喝凤凰单丛茶的作用

1、口感佳

夏季喝凤凰单丛茶,最大的一个作用就是可以感受那独特的口感滋味,茶汤滋味非常的醇和、顺滑,回甘绵长;在品饮过程中,你可以感受到那独特的山韵、花香、蜜韵舌尖之旅,口感非常的好。

2、健脾养胃

夏季喝凤凰单丛茶有一个健脾养胃的作用,这对于现代人饮食不规律,往往脾胃比较虚弱,并且夏季喜喝冰凉的食物,这样很容易导致脾胃出现食欲不振、胃口不佳的现象发生。而凤凰单丛茶性温,不伤胃,经常喝可以起到健脾开胃、促进消化、增进食欲的养生作用。

3、防暑、降温、提神

夏季喝凤凰单丛茶,有防暑、降温、提神的作用,可以改善夏季因为天然炎热而导致的不适感;并且长时间呆在空调房内,身体很容易因为室内温茶而患上感冒,出现肩膀酸痛,腰酸背痛的现象发生;而炎热的气候下,适当喝些凤凰单丛茶的话,可以起到排汗、降温、提神的作用,对祛暑解表大有裨益。其药理与传统中医的“冬吃萝卜夏吃姜”论理同出一辙。

4、提高免疫

夏季喝凤凰单丛茶,可以提高免疫力,有效增强身体体质;并且夏季喝凤凰单丛茶,还具有清凉解毒、抗菌消炎、抗辐射、抗衰老的功效,可以保护和调整身体免疫功能,可以提高身体内抗病性,可以多方面的去增强体质。

二、喝凤凰单丛茶的禁忌

1、少喝新茶

凤凰单丛茶有分新茶和陈茶,在这里不建议大家喝新茶,因为新茶存放时间比较断,内含的多酚类、醛类、醇类都是没有氧化的,对人体肠胃粘膜有刺激作用,很容易诱发胃病;因此,新茶一定要存放半个月到一个月时间以后再喝的好。

2、忌空腹饮茶

饮茶也需要讲究时间,尤其不宜在空腹状态下饮茶,因为空腹状态下饮茶是很容易稀释胃液,降低消化功能的,并且还很容易导致茶叶中不良成分进入血液内,引发心慌、头晕、四肢无力等现象,对胃的刺激也是比较大的。建议饮茶时间是在饭后的30分钟到一小时。

3、忌饭后饮茶

饭后是不可以马上饮茶的,因为茶叶中内含有大量的鞣酸成分,可以和食物中的铁元素发生反应,生产不溶解的新物质,长时间如此很容易引起人体缺铁的,甚至很容易引发贫血症,因此饭后一小时饮茶是最好的建议。

4、忌喝隔夜茶

隔夜的凤凰单丛茶是不可以继续喝的,因为茶汤内含有氨基酸、果糖等物质,长时间放置后,茶汤中会产生大量的细菌,繁殖刺激,因此喝了隔夜茶很容易出现腹泻的现象发生。

5、忌发烧饮茶

发烧的状态下,是不能喝凤凰单丛茶的,很多人对此可能都没有意识。因为茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人饮茶无异于“火上浇油”。

6、忌用茶服用

正在服用药物的期间是不可以喝凤凰单丛茶的,因为茶叶中的鞣酸物质很容易和药物中的物质发生反应,同时还会产生一些副作用。因此,在服用任何一种药物的期间,都最好不宜饮茶,两种间隔时间应该在1小时以上。

夏季喝凤凰单丛茶作用真的非常多,合理注意喝禁忌的话,那么可以多方面的促进身体健康哦。

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