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女性喝碧螺春茶的好处,女生喝碧螺春的功效与作用

要说世界上什么饮品最健康,自认为唯有茶。茶叶清新淡雅,有益健康,男女老少皆可饮用。在中国,茶通常分六类,即绿、白、红、黄、青、黑。其中,绿叶清汤、滋味甘醇的绿茶是中国人喝得最多的一类茶。而绿茶之中,又以西湖龙井和洞庭碧螺春为首。女性爱喝碧螺春,大多看重的是其消脂减肥的功效。但是,女性喝碧螺春茶的好处远不止于此。


女性喝碧螺春茶的好处

女性喝碧螺春茶的好处,女生喝碧螺春的功效与作用

1、减肥:在饮食油腻过后,最适合喝上几杯碧螺春。碧螺春茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物,能够调节脂肪代谢,而茶多酚和维他命C等成分又能降低胆固纯和血脂,因此女性饭后或平时喝碧螺春茶,有着减肥解油腻等功效。

2、美肤:年轻是女性一生都会关注的事情,对此,不妨多喝一些碧螺春,因为碧螺春茶叶中所含的抗氧化剂,十分有助于抵抗肌肤衰弱、老化,让你脸上的皱纹不敢出现。同时,碧螺春富含茶多酚物质,这种物质具有很强的生理活性,是人体自由基的天然清除剂。当人体内的自由基维持在较低的数量,是能够延长青春的。

3、抗癌:癌症是危害女性健康的一大凶手,特别是乳腺癌、支气管肺癌、结肠直肠癌、子宫癌是女性患病率最高的四种癌症。而绿茶的防癌抗癌功效一直是备受瞩目的,所以建议女性多喝碧螺春茶。在每年春茶季采摘的新叶,经杀青、揉捻、炒青制成后,含有丰沛的茶多酚、维生素C和维生素E成分,这些成分能够阻断致癌物质亚硝胺的合成。要知道,亚硝胺是强致癌物,是最重要的化学致癌物之一,是四大食品污染物之一,所以多喝碧螺春茶对女性是有抗癌症的好处的。

4、防辐射:对于经常接触电脑、手机等电子产品的女性,建议多喝碧螺春茶叶,因为碧螺春茶中的茶多酚及其氧化产物,具有吸收放射性物质的能力,长期饮用的话有助于增强身体对辐射的抵抗能力,起到保护健康的作用。同时,经过放射治疗的女性病人,或者处于放射性物质内部污染环境的女性工作者,也可以饮用碧螺春茶来增强身体抗辐射能力。


女性喝碧螺春茶的禁忌

女性喝碧螺春茶的好处,女生喝碧螺春的功效与作用

另外,女性喝碧螺春茶的好处还有抗菌抑菌、提神醒脑、缓解困意、提高工作效率,口腔发炎、溃烂或喉咙肿痛时,或者下午工作时,都可以多喝一些碧螺春茶。不过,即便女人喝碧螺春的好处多多,但有一点女性也必须注意,那就是在月经、怀孕、哺乳期、更年期等特殊时期,女性不能喝茶,无论是碧螺春还是其它茶叶,这对身体反而是有害的。

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Tag标签: 碧螺春

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