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雀舌茶的副作用,雀舌茶什么人不能喝?

用正确的方式饮茶,雀舌茶不会人带来副作用。但需要了解的是,雀舌茶是绿茶,以绿茶工艺制作而成,没有经过发酵,所以茶性寒凉,不是什么体质的人都适合喝的。如果喝茶方式不适宜,或者体质不合适,那么雀舌茶的副作用也是会有的。

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1、平时大量饮用浓茶,容易稀释胃液,让胃液浓度降低。当胃里的胃液浓度较低,食物便难以正常消化,从而会引起消化不良、腹胀、腹痛等症状,时间久了还会导致十二指肠溃疡。

2、浓茶中的咖啡因能使人体心跳加快,从而使血压升高。同时,浓茶液会大量进入血管,加重心脏负担,使人产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

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3、雀舌属于未发酵的绿茶,咖啡碱含量普遍高于其它茶类。经过研究发现,一杯绿茶含有近40mg的咖啡碱,若连续大量饮用绿茶,特别是浓茶,会容易导致神经兴奋。适当饮用绿茶,可以起到很好的提神作用,但不注意控制的话也能损害神经健康,导致夜晚失眠。

4、肠胃不太好的人最好少量饮用雀舌茶,喝多了可能会对肠胃造成一定损伤。而女性在一些特殊时期不宜喝雀舌茶,包括月经期间、怀孕期间、哺乳期间,因为茶叶中的单宁酸会阻碍肠粘膜对铁分子的吸收和利用,丰富的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负担,增加排尿,并导致妊娠中毒。

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Tag标签: 绿茶

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