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苦丁茶副作用,苦丁可以经常喝吗?

苦丁茶清香有苦味、而后甘凉,正常体质的人平时适当喝一些,具有清热消暑、明目益智等多种功效。不过,作为一类中草药,苦丁茶并非没有毒副作用,比如容易引起消化不良、厌食、腹泻等。同时,有些体质的人不宜饮用苦丁茶,否则带来的副作用会危害健康。苦丁茶副作用如下:

苦丁茶副作用,苦丁可以经常喝吗?

1、副作用于慢性胃肠炎者:这类人群常存在不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,而苦丁茶会加重这些症状。

2、副作用于风寒感冒者:患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,以祛除体内的寒气,如果此时饮用性寒的苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

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3、副作用于经期女性:月经期间的女性处于失血状态,抵抗力降低,此时若饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。

4、副作用于虚寒体质者:这类人群最突出的特点是常常感觉手脚冰凉,不容易上火,但喝了寒性的苦丁茶之后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重时甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

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5、副作用于新产妇:刚生完孩子的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物,而寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等后遗症。

6、苦丁茶副作用不止于此,除了上述人群之外,老年人、婴幼儿的脾胃功能相对较弱,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

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Tag标签: 苦丁茶

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