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经常喝绿茶却得了癌症,绿茶根本不抗癌?

喝茶抗癌,这是谈到饮茶健康方面不可不说的一个话题。近些年来,很多研究报告都表明,绿茶有许多突出的健康效益,譬如:抗癌(尤其结肠癌)、降血压、预防心血管疾病等。但是,像“绿茶根本不抗癌”“有的人经常喝绿茶却还是得了癌症”这样的质疑声扔持续存在,这是为什么呢?

经常喝绿茶却得了癌症,绿茶根本不抗癌?

据有关资料统计,有若干国家的20多家实验室,均有茶提取物和茶多酚在动物实验中对不同器官的抗癌报道。比如,有专家用1.25克绿茶加100毫升沸水的茶汤作为小鼠的唯一饮料,使化学致癌物诱导的小鼠肺肿瘤减少了36%~44%,使肿瘤的繁殖降低了44%~60%,去咖啡碱茶和红茶也具有同样效果。此外,用绿茶或红茶处理动物,可使实验动物的食道癌、胃癌或皮肤癌减少70%。

经常喝绿茶却得了癌症,绿茶根本不抗癌?

研究还表明,茶的抗癌活性在用致癌物处理前,至少两周喂饲绿茶或红茶,并持续至致癌物处理后1周,可获得最好的效果。流行病学调查表明,饮茶较多的人患胃癌的危险性较低。饮茶抗癌的有效剂量的研究表明,当仓鼠饮用2~3杯茶后,其血液中茶多酚含量相当于抗癌实验中的有效剂量浓度。

从以上实验数据可以看出,喝茶只能降低实验鼠发生癌症的比例,并不能完全杜绝癌症的发生。所以说,绿茶根本不抗癌吗?这种说法是错误的。绿茶确实可以抗癌防癌,但并不是说,经常喝绿茶之后,人就完全不会得癌症了,只是说患癌的风险降低了。

经常喝绿茶却得了癌症,绿茶根本不抗癌?

现实生活中的人们,即便每天都有喝绿茶的习惯,但是,如果同时也持续接触一些致癌因素,如大量吸烟、酗酒,经常熬夜等等,绿茶的抗癌功效自然会被完全抵消,如此照样会得癌症。

实质上,茶叶只是健康饮料,不是药物,不能包治百病,想要预防癌症,应该从各个方面着手。一方面,保持每天适量喝茶的习惯。另一方面,精神上要乐观,饮食上要健康,最好能够戒烟戒酒,并坚持运动,如此方能在最大限度上避免癌症的发生。仅靠喝茶来抗癌防癌,这是错误的想法。

经常喝绿茶却得了癌症,绿茶根本不抗癌?

那么,绿茶具体可以预防哪些癌症呢?多年来,多国学者对于绿茶的抗癌作用做了大量研究,结果显示,绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性。在已知的各类健康食物中,绿茶抗癌防癌的效果名列前茅。每天喝上3~5杯,持之以恒,你必然会有一副好身体。

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Tag标签: 绿茶

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