属于乌龙茶类的铁罗汉茶，早在清乾隆年间就已经威震四方了，出产自中国知名的茶叶之乡，湖北的武夷山的岩石之间，独具岩韵的铁罗汉茶，茶如其名，其苍劲有力的口感，征服了众多茶友们的味蕾，被铁罗汉茶的茶香以及茶感被种草的茶友们，也因为一直在长期坚持饮用，才越来越发现铁罗汉茶的功效与作用，如此有益的铁罗汉茶，大家不能不喝哪！

铁罗汉茶的功效与作用

1、延缓衰老

铁罗汉茶最大的一个功效与作用就是可以阻断脂质过氧化反工应，达到有效清除体内多余的自由基的功效与作用，自由基是随着年龄的增长，分泌的也会更多的，运用铁罗汉茶的有效物质来清除了自由基，就可以达到完美的抵抗衰老并且活化肌肤细胞的功效与作用了。

2、提高免疫

铁罗汉茶中的多酚类化合物，可以有效杀死各种有害的细菌，特别是肠道里面由于摄入某些食物所产生的一定细菌量，适量喝铁罗汉茶，可以维持肠胃当中的健康环境，在杀死有害细菌的时候，还可以提升消化功能，提高人体的整体免疫力，避免受到有害细菌侵袭人体引起疾病。

3、护齿明目

铁罗汉茶是一款含氟量比价高的茶饮，氟离子对于保护牙齿具有很好的功效与作用，当牙齿因为铁罗汉茶的营养物质产生保护层之后，牙齿的抗酸性也可以更加的强大，起到有效预防龋齿并且健康牙齿的作用，而铁罗汉茶中大量的维生素C，还可以降低眼睛晶体的浑浊度，缓解眼睛酸涩疼痛。

总结

铁罗汉茶的功效与作用：延缓衰老、提高免疫、护齿明目。作为乌龙茶类极品茶种的铁罗汉茶，具有强大的功效与作用一点都不足为奇，日常生活中，将铁罗汉茶当做是爽口的饮料适量饮用，就可以尽情吸收到铁罗汉茶的好处了。

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