问:乌龙茶适合什么样的人喝?
针对以上问题小编解答如下:
青茶即乌龙茶(大红袍、武夷水仙、凤凰单丛等)性平,适宜人群最广。有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。乌龙茶中的武夷岩茶,更是特点鲜明,味重,“令人释躁平矜,怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出,在通窍理气上尤为明显。
乌龙茶适合油腻、肥胖、精神不佳的人群饮用,可以缓解油腻,醒脑益思,其次对于压力较大、皮肤干燥、消化不良者亦适合饮用乌龙茶,能起到补充水分,促进消化的好处,最后对于气色不佳、电脑工作者、便秘人群也适合饮用乌龙茶。
禁忌:忌空腹饮乌龙茶,因为这样很容易出现茶醉的现象,出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入眠。另外,冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用,因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。
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