茅山青峰是一款品质优越,内外兼优的绿茶饮品,产自于金坛市茅麓镇,是按照绿茶方式加工的茶叶,成品茶外形扁平、挺直如剑,色泽翠绿,平滑光整,香气高杨,口感鲜嫩,醇厚美味叶底细嫩匀整,喝茅山青峰有非常不错的养生功效。那么,下面就一起来认识一下,关于喝茅山青峰的好处,还有相关的喝禁忌。a
《茅山青峰的功效作用》
1、茅山青峰可抗衰老
常喝一些茅山青峰是可以有助于延缓衰老的,因为茶多酚有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,并且效果是相当好的。实验研究表明,茶多酚的抗衰老成分甚至比维生素E的要强10倍以上。
2、茅山青峰可美容护肤
茅山青峰内含的茶多酚含量是相当丰富的,这些茶多酚是水溶性物质,用来洗脸是可以清除面部肌肤油腻的,还可收敛毛孔,有消炎杀菌的好处,还可以减少日光紫外线对肌肤的辐射伤害。
3、茅山青峰可提神醒脑
茅山青峰内含的咖啡碱成分可以促进我们大脑中枢神经兴奋,可以增强大脑皮层的兴奋度,起到弹性势能,增强思维,清心的效果;所以大家可以再精神困顿、身体疲乏的时候喝一些茅山青峰茶。
4、茅山青峰可利尿解乏
常喝些茅山青峰是可以达到利尿解乏的效果的,主要是因为里面所含的咖啡因可以刺激肾脏,可以促使尿液的排泄,提高肾脏的率出率,可以减少有害物质在肾脏中的停留时间;还可以促进尿液中乳酸的排泄,从而达到解乏的效果。
5、茅山青峰可缓解疲劳
茅山青峰中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。茅山青峰中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。6、茅山青峰可护齿明目
茅山青峰内含的氟量是比较高的,这些物质是水溶性物质,大部分在冲泡后都是可以溶于水的,所以我们日常生活中,每天坚持喝适当的茅山青峰茶,是可以减少龋齿的产生的,还可以达到护齿、坚齿的好处;并且茅山青峰内含的维生素C成分,还可以减少眼疾的发生,对护眼明目均有积极的作用。
7、茅山青峰可降脂
茅山青峰是一款绿茶,内含的茶多酚、茶碱、鞣酸物质是比较丰富的,这些物质可以促进我们的消化,可以分解我们身体脂肪,还可以有效的排泄出身体外;并且所含丰富的儿茶素成分,也是可以有助于减少腹部脂肪堆积的。
《茅山青峰的喝禁忌》
1、忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培、加工过程中,会受到农药、灰尘等有害物质的残留,所以第一遍的话,最好是做洗茶之用。
2、忌空腹饮茶
切忌不宜在空腹的状态下饮茶,否则是很容易稀释胃酸,降低消化功能,还会导致茶叶中的不良成分进入血液内,引发心慌、头晕等现象发生。
3、忌喝新茶
因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、忌用茶服药
切忌不宜用茶水去服药,因为茶叶中的鞣酸物质回和药物中的成分产生化学反应,从而降低了药效,所以两者服用时间,最好是间隔1小时以上。
5、胃寒之人忌喝绿茶
因为本身绿茶就属于是寒性茶,假如胃寒之人再去喝的话,那么无疑会对胃病造成一个刺激,从而加重胃寒的现象,所以胃寒的人切忌不宜喝绿茶茶。
以上就是关于茅山青峰的喝功效、禁忌介绍了。希望大家可以通过这篇文章,认识到更多的关于茅山青峰的知识,这款茶叶非常的不错,但喝过程中,还需要注意相关的禁忌哦。
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