女生在秋季饮用些茉莉红茶最好了，红茶性温，融合茉莉芬芳的气味，在振奋心情的同时它还含有丰富的维生命C及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等人体所需的健康成分,虽然花茶也是茶的一种，却没有一般红茶或中国茶所含有的咖啡因，绝不会令人产生‘上瘾’的感觉。

茉莉花茶特殊的香味可以帮助你增强机体和应付复杂环境的能力，缓解心理因季节转变而发生的心情低落的情况，同时也有放松紧张神经的作用。

相较于春夏季节饮用的绿茶和水果茶来说，茉莉红茶性温，秋冬饮用可以起到暖体抗寒的效果，红茶中含有丰富的蛋白质和茶多糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。

红茶中还含有精油类成分具有很好的抗菌作用，经常喝红红茶还可以预防感冒。用未饮用完的红茶漱口可减少口腔细菌，通过过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，还有一定的降低血糖值与高血压的作用。面对秋季频发的感冒，大人时常饮用，也避免了将感冒传染给小朋友的风险。是美容养颜、健康抗衰的佳饮哦~

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