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花茶是一种非常好的花茶,其不仅营养价值高,而且有很好的食疗效果。而作为特殊人群的孕妇,怀孕后饮食禁忌相当多,那么孕妇可以喝桂花茶吗?

孕妇可以喝桂花茶吗?桂花茶的功效与作用及禁忌

一、孕妇可以喝桂花茶吗?

孕妇是不可以喝桂花茶的。

孕妇是否能够饮用桂花茶,主要考虑的还是桂花本身的性味和功效。那么女性怀孕期间是需要特殊照顾的人群,在饮食上需要注意的事项也很多,桂花味辛性温,桂花茶有活血化瘀的作用,会刺激子宫增加流产的几率,所以不适合孕妇饮用。

二、孕妇不能喝什么花茶?

喝一些花茶对女性有很多的好处,但是对于孕妇来说,有很多有益的花茶却在这个时期不适合饮用。比如:玫瑰花茶、月季花茶、红花茶、桃花茶、雪莲花茶这几种花茶,它们都有类似活血散瘀、活血调经、活血通径或通泄的作用,孕妇食用有活血功效的食物都会刺激孕妇的子宫,具有一定的致流产的几率,所以孕妇不能喝这些花茶。

三、桂花茶适合什么人喝?

1、肠胃功能较弱的人群

肠胃功能较弱的人群适合饮用桂花茶,其有助于促进肠胃健康。因为在中医上桂花具有通气和胃的作用,泡茶食用可以促进肠胃的健康和维持正常的消化功能,适合肠胃功能较弱的人群。

2、体质寒凉的人群

体质寒凉的人群适合饮用桂花茶,起有助于调理改善体质。因为桂花味辛性温,喝桂花茶可以降低体质的虚寒程度,有暖身体的作用,所以体质寒凉的人群适合喝桂花茶。

3、口臭的人群

口臭的人群适合饮用桂花茶,其有助于清新口气。那么口臭的原因很多时候是因为肠道不健康,肠道有害菌在肠道中发酵食物,产气,导致口臭的情况出现,而桂花茶可以促进肠道健康,可以缓解口臭的情况。

4、痰多的人群

痰多的人群适合饮用桂花茶,其能有助于清理积痰。因为桂花入肺、肾、脾经,可以解肺热,缓解痰多的情况,所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶,清理肺部的积痰。

四、喝桂花茶要注意什么?

1、不宜与性热食物同食

喝桂花茶要注意不能和其他性热的食物一起食用,因为桂花性温味辛,同食会导致体内燥气过多,变得容易上火。

2、不宜大量饮用

喝桂花茶暂时没有发现什么副作用,但是也不能大量喝桂花茶,适量食用就好,以免食用过多出现不适。

3、避免食用变坏的桂花

用来泡茶的桂花一定要选择质量好的,要没有长虫子、没有出现腐败或发霉现象的才好,以免喝了造成不适。

4、使用干的桂花为佳

泡桂花茶的桂花最好使用干的桂花,干桂花味道更香,口感和效果更好,湿桂花鞣酸含量较高,会有涩味。

Tag标签: 桂花茶的功效与作用

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