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【红茶】喝祁门红茶的功效,换季常喝能防感冒

2020-11-09 11:19分类:红茶 阅读:

 

  享有盛誉的祁门红茶,凭借着香气高醇而声名远播,并成就了“祁红特绝群芳最,清誉高香不二门”等经典诗句。祁门红茶香气高味道好是众所周知的了,那祁门红茶作用知道的人又有多少呢?

【红茶】喝祁门红茶的功效,换季常喝能防感冒



  祁门红茶作用

  祁门红茶可以提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌,并且是食品中氟化物的重要源泉。因此品尝红茶既能使人享受气定神闲的优雅,在保健美容方面亦发挥经济而可喜的作用,更增添红茶的魅力。

  1、换季常喝防感冒

  夏秋换季、冬春换季时,喝一杯祁门红茶,能帮助杀菌消炎、御寒防感冒。祁门红茶有较强的抗病毒、杀菌消炎作用,可以使流感病毒失去传染力,帮助人体抵抗外界病毒的入侵,对预防感冒有着积极的功效。

  2、寒时一杯暖滋养

  祁门红茶属性甘润温和,可以滋养人体阳气,增强御寒能力,生热暖胃作用颇佳。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定功效。

  3、降脂舒压轻盈态

  红茶可以祛油腻、清肠胃、助养生,而且常饮祁红,还可以帮助改善血管运动功能,降血糖、血压、血脂,降胆固醇。还有减肥、减脂的作用。

  4、延缓衰老气色好

  红茶有抗氧化性,对心脏有益。美国杂志报道,红茶的抗衰老功效强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。有实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解。

  5、强壮骨骼神气足

  红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,常喝祁红对骨骼强健大有益处。红茶中的多酚类(包括其氧化产物)还具有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了预防骨质疏松症的发生,可坚持每天服用一小杯红茶,还可在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,功效更强;也可加上各种水果,能起协同作用。

  祁门红茶禁忌

  1、祁门红茶不适于放凉饮用,容易影响暖胃功效,且放置时间过长的话,营养含量会大大降低。

  2、不宜饮用新采摘的祁门红茶,新茶含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,容易诱发肠胃病。

  3、不能用祁门红茶送服药物,人参、西洋参等不宜和祁门红茶一起食用。

  4、神经衰弱、心脑血管病等患者禁止饮用祁门红茶;不宜在睡前或空腹时饮用祁门红茶。

  总的来说,祁门红茶是一款非常不错的健康养生茶饮,并且具有一定的养胃暖胃作用,非常适合冬季饮用。在饮用祁门红茶时一定要注意避开禁忌哦!

TAG标签: 祁门红茶的功效

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