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喝立顿红茶好吗?

2022-01-10 20:01分类:红茶 阅读:

立顿是全球最大的茶叶品牌,包括的产品系列有很多种,红茶就是其中一种。立顿红茶分为原装进口和国产两种,产于斯里兰卡的原装进口产品的质量还是不错的,尤其是立顿黄牌红茶还没有国产的情况。国产立顿红茶用的主要原料就是中国产的祁门红茶。那么,喝立顿红茶好吗?红茶具有保健养生的作用,茶叶内含物质丰富,所以喝立顿红茶自然是有作用的。

喝立顿红茶好吗?

喝立顿红茶的作用

1、提神醒脑

立顿红茶中的一种成分咖啡碱能够刺激大脑皮层,从而提神醒脑。同时,它能够加快血液的循环,加速人体内废物的排泄,以达到消除疲劳的作用。

2、发汗利尿

在咖啡硷与芳香族物质的作用下,立顿红茶能够帮助肾脏血液的循环,同时抑制肾小管对水的再吸收,因此拥有发汗利尿的作用,能够帮助人体废物、有毒物质的排出。

3、生津清热

立顿红茶中含有多种酚类、氨基酸与糖类等化合物,能刺激唾液的分泌并与其发生反应,使我们感觉口腔内滋润、清凉。

4、强壮骨骼

红茶中的多酚类具有抑制破坏骨细胞物质的活力,可以防止常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年功效明显。

立顿红茶饮用方法

1、普通饮法

在杯子中倒入150-200毫升刚烧开的水放入茶包,盖上盖子,等2到3分钟后,把茶包在水中浸泡三至五次后取出,一杯红茶就准备好了。

红茶泡久了会氧化,茶色变棕黑色,味道大减,且有亚硝胺产生,不利健康,即使用茶叶冲茶也是每次冲完倒出来饮,茶叶不用水泡着,到再饮时现加水,这样的茶才好味。

红茶不适于放凉饮用,会影响暖胃功效,放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶.保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。红茶要想变得清淡,主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3—5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少些,保证茶和水的比例为1∶50。也就是说如果放3克红茶,应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配,视觉和味觉功效最佳,建议大家每杯茶冲泡3—5分钟。

2、加调味品

可以根据个人喜好,加入适量调味品,如糖、牛奶、柠檬片等。还可以自制奶茶,冲泡配制方法是:先将适量红茶放入茶壶中,茶叶用量比清饮稍多些,然后冲入热开水,约5分钟后,从壶嘴倒出茶汤放在咖啡杯中;如果是红茶袋泡茶,可将一袋茶连袋放在咖啡杯中,用热开水冲泡5分钟,弃去茶袋。然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖,牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度。奶量过多,汤色灰白,茶香味淡薄,奶量过少,失去奶茶风味,糖的用量因人而易,以适口为度。

以上内容就介绍到这里。立顿红茶就是红茶健康饮料,红茶是健康的一种茶品,茶叶内含物丰富,性质温和,所以喝立顿红茶是有作用的,同样具有其它红茶的保健作用。

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