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红茶不适合什么人喝?什么人不能喝红茶?

2021-01-25 10:57分类:红茶 阅读:

 

红茶,向来是备受欢迎的健康饮品,饮用好处也是非常多的。但是你知道吗,红茶虽好,但并不是可以乱喝,也不是人人都适合喝的。

容易失眠的人不可以喝红茶

茶叶里面含有的咖啡因会对睡眠产生影响。而红茶里面所含的咖啡因,甚至比绿茶的还要高,毕竟红茶属于是完全发酵茶,茶叶在发酵过程中,叶子的营养结构发生了变化,其中的咖啡因更容易溶于水中,并且浸泡的时间比较长了,所以释放出来的咖啡因含量是更加高的。有的朋友即使是在下午饮用红茶,都会出现晚上睡不着觉的情况,这不仅仅是因为咖啡因兴奋神经的作用,更多的还是红茶利尿的作用,喝多了容易在晚上起床多,导致出现睡不着觉的情况发生。

红茶不适合什么人喝?什么人不能喝红茶?

泌尿结石的人不可以喝

之所以这类人群不适合饮用红茶呢,主要原因是因为茶叶中含有大量的草酸,这些物质容易和泌尿系统中排出的钙相结合,形成草酸钙沉淀,也就是我们所说的结石;而红茶中的草酸含量是比较高的,所以对于一些草酸钙结石的患者来说,最好还是少喝些红茶的好。

高血压患者不可以喝

研究发现,适量饮用红茶,可以导致轻微的血压上升,不过这种影响只是短暂的。此外,对比起不喝茶的那些人来说,长期饮用红茶,可以显著的降低血压,所以对于高血压患者来说是可以适量的饮用红茶的,但切莫不要喝得太浓,避免血压受到影响,而产生波动。

TAG标签: 什么人不能喝红茶

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