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喝红茶禁忌_女人常喝红茶的主要注意事项

2021-01-23 17:34分类:红茶 阅读:

 

1、虽然红茶很好,但喝法不当的情况下是很容易伤及肠胃的;新茶不是越新就越好,因为刚刚采摘回来的新茶,存放时间比较短,里面含有较多的还没有经过氧化的多酚类、、醛类及醇类等物质;虽然这些物质对于健康人群来说是没有多大影响的,但对于肠胃功能差,比如有慢性肠道炎的人群来说,这些物质会对胃粘膜造成一个刺激,会诱发胃部疾病的产生;因此,选择饮用红茶,一定要选择那些存放时间比较长的红茶。

喝红茶禁忌_女人常喝红茶的主要注意事项

2、晚上睡觉前、空腹的时候都不适宜饮用红茶,因为红茶里面含有较多的咖啡碱、活性生物碱、多种芳香物质等,这些物质会促进人体的中枢神经系统兴奋,会出现伤胃、睡不着觉的情况发生,因此大家要避免在这两个情况下喝红茶。

3、在服用药物前后一个小时都不适宜喝红茶,因为红茶里面含有的咖啡碱物质,会分解掉药的成效,从而降低药的作用。

4、女性忌喝浓茶。如果你是女性,以红茶养生未必不是一件好事,为了身体健康,赶紧给自己泡上一杯暖暖的红茶吧。

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