金骏眉是产自著名武夷山的一种红茶，更是我国小种红茶的顶级品，优质的金骏眉确实非常的好喝，其清香飘逸，茶香独特，甘甜醇厚，得到很多人的青睐。但是饮茶的话，我们要讲究根据季节和时间来选择，这样饮茶对身体也会更加的好。那么金骏眉什么时候喝最好呢？下面我们一起来认识看看。

一、金骏眉什么时候喝最好？

1、喝金骏眉的最佳季节 假如是从一年四季中而言的话，金骏眉可以根据其茶性来定看何时喝最佳。那么由于金骏眉是红茶，而红茶茶性温和，有暖胃的作用。以季节来说，最适合喝红茶的季节是冬季。因为红茶中含有丰富的蛋白质、糖份、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。因此，喝金骏眉的话，更适宜的季节自然是冬季。

2、喝金骏眉的最佳时间 假如是从一天中的时间而言的话，金骏眉则可以根据其茶的功效作用来定何时喝最佳。那么以一天中的时间来说，饭前或者是饭后的一个小时，喝金骏眉是最佳的时间。在饭前一个小时喝金骏眉，有助于增加肠胃的蠕动，保护肠胃，增加食欲。而在饭后一个小时喝金骏眉，则能帮助消化，去除体内的油腻物质，还能起到减肥的作用。

二、喝金骏眉的注意事项

1、忌喝头遍茶 在冲泡金骏眉茶的时候，建议还是先洗茶再品茶，头遍茶应该弃去不饮。这是由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

2、忌空腹饮茶 饮茶也要讲究喝时间，假如是在空腹的状态下就不宜喝金骏眉了。因为空腹过多过浓喝金骏眉红茶可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。

3、忌饭后立即饮茶 很多人喜欢饭后喝喝金骏眉茶解腻，这其实是很好的习惯，但一定要注意不宜立即就喝。因为这样会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收，易引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。

4、忌感冒发烧饮茶 假如在感冒发烧的状态下，是不可以喝金骏眉茶的，有不少人对此可能都没有很好的意识。因为金骏眉红茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时喝茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。

5、忌醉酒后饮茶 假如是在醉酒的情况下，要注意是不能喝金骏眉茶的，更别说大量喝了。因为酒后大量饮金骏眉红茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。

6、慎用茶水服药 假如是在服药期间，一定要注意不宜用金骏眉茶水来送服。药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。而金骏眉茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而在服用催眠，镇静等药物和服用含铁、补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。

综上所得，金骏眉属于红茶，是红茶中精品，所以正常情况下，随时都是可以喝红茶的，只不过要合理喝，且注意喝的方式即可！

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