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黑茶加蜂蜜有什么功效?

2021-01-26 14:44来源:茶文化网分类:黑茶 阅读:
 

黑茶,属于是我国六大茶类之一,其色泽乌润,汤色红艳明亮,口感滋味醇厚,甜润可口,有饮用生津回甘的特点,饮用价值很高。生活中,黑茶不仅仅可以单饮,而且也适合调饮,就比如黑茶中加入一些蜂蜜就是很不错的选择,可以起到预防感冒的作用,并且消脂减肥、美容养颜这一块的功效也是非常不错的,爱美的女性可以这样喝喝哦。

黑茶加蜂蜜有什么功效?

黑茶和蜂蜜一起喝的功效作用

1、预防感冒

泡好的黑茶中,温度降低下来一起,可以适当的加入一些蜂蜜,搅拌均匀,这样的搭配,一来可以调和口感,二来可以帮助提高身体的抗病能力,两者都有提高免疫的功效,所以对于季节性出现的感冒问题,那么多喝些蜂蜜黑茶就可以预防,还可以缓解。

2、消脂减肥

众所周知,黑茶的助消化功效是非常好的,可以快速的促进肠胃的蠕动,可帮助分解肠道内的脂肪,达到消脂的功效;并且饮用黑茶蜂蜜水后,可以快速的把这些分解好的脂肪,顺利的排泄出身体内,有消脂减肥的功效,这对于想要减肥的女性来说,无疑是一种很好的搭配。

3、增加肝脏解毒能力

黑茶内含大量蛋白质、茶多酚等,有效物质成分高达有几百种;而蜂蜜内含的丰富葡萄糖、蛋白质等营养成分,两者一起结合下,可以增加肝脏的解毒能力,还可以达到助消化、健胃、消食的功效,效果非常的好哦;。

4、美容养颜

黑茶的润肠通便的效果是非常好的,对于那些长期便秘的人群来说,无疑会因为便秘问题,而导致脸上堆积有较多的黑斑;而黑茶和蜂蜜,都均具有祛脂减肥、美容养颜的功效,可以帮助排泄堆积的宿便,有效的去除黑色素,帮助赶走脸上的黑斑,让女人气色变得更加的美丽哦。

5、改善口感

黑茶中的茯砖茶,很久以前就已经远销西藏新疆等地,那个时候的西北人喝茶,都会加入一些牛奶、食盐、蜂蜜等;而现代喝黑茶,加入一些蜂蜜的话,可以改善口感,让口感甜而不腻,又可以达到养生的功效。

注意事项

黑茶和蜂蜜一起冲泡的话,在养生方面的功效是非常好的,但同时也有我们需要注意的问题哦,就是冲泡蜂蜜的时候,是不可以用热水的,因为太高温的开水,会破坏蜂蜜中的营养成分,所以大家在冲泡好黑茶以后,然后等到温度降低下来倒50度左右,再加入蜂蜜,搅拌均匀再饮用,这样的话效果更佳。

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