茶文化网_茶叶-厂家-商家-批发-价格

您好,欢迎访问我们茶文化官网,茶叶购买请联系我们!

女性经期可以喝黑茶吗?(收藏)

2020-12-03 08:45来源:茶文化网分类:黑茶 阅读:
 

黑茶属于是后发酵茶叶,后期发酵过程中所产生的大量微生物对身体健康好处是非常多的,对比其他茶叶来说,黑茶的养生功效方面也是非常突出的,适合喝的人群也是非常广泛的。下面我们来看看,月经期间是否适合喝黑茶。

女性经期可以喝黑茶吗?(收藏)



月经期间不建议喝黑茶

因为在女性月经期间,情绪本身就容易产生波动,感觉疲劳,腰酸、失血过多等,经期时候的女性身体所缺失的养分是非常多的,尤其是缺铁量最高。

黑茶里面的鞣酸物质,会对身体内的铁元素产生沉淀的现象,会干扰身体对于铁元素的吸收,所以月经期间是不建议大家去饮茶的。

女性四期不可以饮茶

1、月经期间

上面就说到了其中的原因,这里不重复啰嗦了。

2、怀孕期间

怀孕期间的女性,需要大量的新鲜食物来补充身体营养物质,所以孕妇这个时候应该多吃些营养食物。而茶叶里面的咖啡碱、茶多酚等物质,会影响孕妇对营养的物质,并且刺激宝宝的健康发育,所以怀孕期间是不建议大家喝黑茶的。

3、哺乳期间

对于哺乳期的妈妈来说,茶叶里面的鞣酸物质会抑制母乳的分泌,并且茶叶里面的不良成分还会通过乳汁传递给宝宝,最后影响到身体健康,所以哺乳期间的妈妈也是禁止饮茶的。

4、更年期间

本身更年期间情绪波动很大,容易燥怒,出现睡眠不好的现象,假如这个时候继续饮茶的话,那么会直接影响到睡眠,并且还会造成大脑中枢神经兴奋,出现情绪暴躁现象发生。

所以女性不仅仅月经期间不适合饮茶,上面的这几个时间段内都是不建议大家去饮茶的,大家一定要谨记哦。

关于:女性经期可以喝黑茶吗?相关更多茶知识,请关注茶文化网。

注意:本站部分文章来源于网络,部分文章中"功能"/"功效"介绍,仅作为参考,本站不作功能性承诺!如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,违反了广告法,请联系我们删除处理!

上一篇:晚上适量喝黑茶会有助于睡眠吗?(收藏)   下一篇:黑茶的饮用时间,四季皆宜!(收藏)

相关推荐


关注我们

    茶文化网_茶叶-厂家-商家-批发-价格
返回顶部
茶行
茶界“香水”凤凰单丛茶,你喝过吗?购茶请联系我们微信☛
复制微信