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太浓的黑茶不宜喝!(收藏)

2020-12-01 08:52来源:茶文化网分类:黑茶 阅读:

 

生活中爱喝黑茶的人非常多,不过因为有的人都非常喜欢喝浓茶,所以冲泡黑茶的时候或是在煮的过程中往往会煮得很浓,其实,黑茶太浓了是不建议喝的,下面来看看具体的原因介绍。

太浓的黑茶不宜喝!(收藏)



黑茶太浓不建议喝、其中的危害

饮茶过多情况下,促使身体内的水分增加,血液循环增加,心跳加速,心肾负担加重,导致身体神经功能失调,导致茶减在胃里面堆积,胃液分泌受到控制,会防碍消化的。

假如茶叶里面的茶碱在身体内含量过高,会刺激大脑中枢神经,会导致心跳加速,产生心悸、心跳加速、失眠、尿频增加的现象发生。

喝多了的情况下,导致茶叶鞣酸物质大量堆积。容易与维生素Bl结合,使维生素B1的含量降低而影响食欲,而且还会引起神经过敏,反而容易感到劳。

黑茶每天喝多少合适?

每天饮茶的喝量需要根据每个人的情况去定的,一般来说,成年人平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。黑茶的浓度太浓了能不能喝

黑茶的喝禁忌

1、发烧别饮茶:因为茶叶里面的咖啡碱很容易促使身体体温升高,加重病情还会影响药效的发挥。

2、神经衰弱不宜喝:茶叶里面的咖啡碱可以兴奋大脑中枢神经,所以神经衰弱人群不宜饮茶,尤其是不宜喝浓茶。

3、孕妇别饮茶:茶叶里面的茶多酚、咖啡碱,对孕妇自身、腹部中宝宝健康都是非常不利的,所以孕妇不宜饮茶,

4、肝脏病人不宜喝:茶叶里面的咖啡碱需要经过肝脏去代谢,所以饮茶会加重肝脏代谢负担,因此不适合饮茶。

5、胃溃疡病人不宜喝:茶叶会刺激胃液分泌,会影响到消化,所以胃溃疡人群是不建议饮茶的。

6、哺乳期不宜喝:茶叶里面的咖啡碱物质会通过乳汁传递给宝宝,引起宝宝啼哭、失眠现象。

7、营养不良不宜喝:本身营养不良人群就缺乏蛋白质,维生素,这个时候继续喝,会加重营养不良情况。

以上就是关于喝黑茶的相关禁忌介绍了,大家都看懂了吗?

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Tag标签: 黑茶

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