夏天来了，天气炎热，身体消耗的热水营养多，那么夏天是否适合喝些六堡茶呢？下面来看看相关介绍。

夏天喝六堡茶好吗？

答案：好。

1、保健驱寒

六堡茶性温，所以驱寒效果好，尤其是以些身体内虚寒的人，夏季喝六堡茶可以从内而外的去温补，并且喝些陈年六堡茶，茶的渗透力增强，香味滋味方面更加的沉稳丰富，所以在夏季喝六堡茶不仅仅可以满足口感需求，更加可以达到温补的效果。

2、消暑解渴

六堡茶里面丰富的茶多酚、氨基酸、水溶性物质、芳香物质等，可以刺激口腔黏膜，可以促进唾液分泌，炎热夏季里，来上一杯六堡茶可是生津止渴的好方式呢。并且热热的六堡茶还可以促进身体排汗，来解热，可以带走身体内的热量，可以避免出现上火，还可以让人更加的舒适。

3、消脂解腻

对于六堡茶的减肥功效是非常不错的，夏季想要跟脂肪说88，那么建议多饮茶，因为茶叶里面的儿茶素物质可以抗氧化、提高脂肪代谢，可以减少脂肪的堆积，夏季坚持喝六堡茶是可以把身体的脂肪赶跑哦。

炎热的夏季里，天然炎热，人往往会出现食欲不振的现象，并且稍微吃点就会感觉非常的腻人，所以大家可以长期坚持喝些六堡茶，这样可以达到消食解腻、改善微生物功能，调节肠胃。

4、静心养神

夏季气温高，身体消耗大，心火旺盛，人往往容易出现心烦意乱、疲倦无力的现象发生，六堡茶里面的咖啡碱物质可以刺激中枢神经，可以清醒头脑，可以提神养神。

三伏天喝六堡茶是非常好的，尤其是趁热喝，这样可以把身体内的寒气、水气都给排泄好出来，这样是可以把身体内的湿寒邪毒都给排泄出来的，所以三伏天喝六堡茶是非常好的，具有显著的祛湿效果。

备注：我身边就有一个女性朋友，以前身体湿气重，并且怕寒，一吹空调就要穿外套。从前年开始，连续两年的三伏天都喝了六堡茶，之后身体就很少有怕寒的现象了。假如你身体湿气、寒气都比较重，那么不防可以试试。

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