六堡茶，属于是后发酵茶类，有越陈越好的说法，其茶性温和，喝有非常好的保健功效，所以适合人群也是非常多的。但同时也有许多的人是不那么适合喝六堡茶的，尤其是下面这七类人群不宜喝六堡茶的好。

下面这七种人不适合喝六堡茶：

１、孕妇

对于孕妇来说，茶叶中所含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质，对腹部中宝宝生长是非常不利的，所以为了促使胎儿可以正常发育，那么孕妇最好是不宜饮茶，尤其不宜喝浓茶。

２、太瘦、营养不良者

因为喝六堡茶是可以去除脂肪的，可以阻止身体对于蛋白质的吸收，对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人来说，那么尽量的少喝六堡茶。

３、哺乳期妈妈

在准妈妈哺乳期的期间，那么是不适合喝六堡茶的，因为茶叶中过多的咖啡碱会进入乳汁内，儿童吸引后，会直接产生兴奋，出现少眠和多啼哭的现象发生。

４、素食主义者

对于素食主义者来说，身体往往是很容易缺乏维生素Ｂ、铁、钙等养分，茶叶成分会阻止人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶须适当。

５、贫血人群

对于贫血人群来说，茶叶中丰富的鞣酸物质，很容易和食物中的铁产生不溶性的物质，导致身体得不到铁元素的来源，所以贫血人群本身就缺乏铁元素，所以是不适合喝六堡茶的。

６、失眠人群

失眠原因有很多，但是无论是任何一种原因引起的失眠，都是不适合在晚上睡觉饮茶的，因为茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质是一种兴奋剂，可以兴奋大脑中枢神经，可以导致出现失眠的现象发生。

７、特殊疾病患者

对于特殊疾病患者人群来说，那么最好别在患病期间饮茶，尤其是不宜喝浓茶，否则是会干扰病情的康复哦。

以上就是关于六堡茶的喝禁忌介绍了。大家在选择任何一种茶叶的时候，都应该根据自己身体情况去选择，这样的话才可以达到饮茶养生的最终目的哦。

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