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福鼎白茶放凉了能喝吗?喝凉茶的危害

2021-06-19 15:47来源:茶文化网分类:白茶 阅读:
 

很多人在喝茶的途中,往往会有一些别的事情耽阁,回来的时候发现,刚刚泡好的白茶已经凉掉了,那么这样的茶还可以喝吗?也有很多人在夏天的时候,很喜欢把茶放凉了以后再喝,认为这样更加的止渴。但其实,这样的做法是错误的,为什么这样说呢?

【热茶功效多】

滚烫的白茶,在变凉过程中,茶叶内含的物质会自动发生转变,茶叶中所含丰富的茶多酚、氨基酸、维生素、芳香物质、多糖累物质等,这些成分会在这个过程中进行自动氧化,从而降低了白茶的营养价值。因此,茶冷了以后,是不建议再继续喝的,适宜从新冲泡。

福鼎白茶放凉了能喝吗?喝凉茶的危害

【饮用凉茶的危害】

1、不易于健康

对于凉的茶来说,其实饮用是对身体健康不利的,因为茶叶中很多营养物质成分,经过茶水长时间浸泡以后,会发生氧化,从而挥发掉,这样的茶汤营养价值明显降低很多,即使再次饮用也是没有相应的养生效果的,甚至还会产生一些对身体健康有害的物质,从而危害身体健康。

2、诱发炎症

茶水中的多酚类物质,可以空气的氧气直接发生反应以后,就会形成所谓的“茶锈”,这些形成的“茶锈”中含有多种对身体健康有害的物质,比如铅、砷以及汞,进入身体后,会伤害我们肝肾功能,从而容易诱发严重,甚至让人得溃疡疾病,或是坏死疾病,对身体健康危害还是挺大的。

3、引起腹泻

茶叶在水里面经过长时间的浸泡后,是很容易发生变质的,甚至会产生大量的细菌;尤其是存放时间超过20小时的茶水,最好是不要继续喝了,否则是很容易引起肚子疼、拉肚子的可能性;虽然隔夜的茶水不可以继续饮用,但我们可以用于清洁护肤上。

4、营养下降

隔夜的茶,一般是指浸泡超过12小时的茶汤,如果浸泡的时间比较长,那么茶叶中所含的维生素、蛋白质、多糖物质等都已经被大量的恢复掉了,继续饮用,那么相应的营养价值是不存在的,而且茶叶中的糖类海会产生大量对身体健康有害的微生物,饮用对身体健康,着实不利。

5、产生亚硝酸胺

或许你不知道,茶叶经过长时间的放置后,会产生一定的亚硝酸胺,这些物质是重要的致癌成分,继续饮用这样的茶水,那么会倒是身体吸收过量的亚硝酸胺,而从导致身体组织细胞癌变,提高癌症的病发率,这也就是不建议喝隔夜茶的原因。

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