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我国茶的种类有很多,不同的茶都有属于自己的特性,所以适合饮用的季节都各不相同。比如夏天喝绿茶、秋天喝青茶、冬天喝红茶。白茶是一种没有经过揉念的茶,满身白毫,那么它适合什么季节喝呢?一起来看看。

白茶什么季节喝好?喝白茶有什么好处?

白茶适合什么季节喝?

白茶,一年四季都可以喝,但是最适合饮用的季节是在夏天。

因为白茶内含有多种氨基酸,有退热、祛暑、解毒的功效;夏天喝白茶的话,不容易中暑;再加上白茶性寒,因此还具有清热小火的功效;不过由于白茶性寒,所以胃部不适的人建议少喝些,严重者不建议喝。

一般来说,白茶最适合饮用的时间段,是在饭后的1小时,这样的话是最合适的。建议不要在饭前、睡觉前一小时饮用。

喝白茶有什么好处?

由于白茶的缺稀性,做为小品类的茶叶,本身产量就很少,而老的白茶更是非常稀少,所以对于一些茶友来说,往往会不惜花高价去购买,只为了一尝陈年老白茶。当然,还有的原因也是因为白茶有独特的养生功效。

1、祛肝火。白茶内含有氨基酸种类17种,其中包括人体所必需的8种氨基酸,并且含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量为4.2%-27.2%,其中二轻杨梅素占80%以上,总黄酮占20%以下。二轻杨梅素可作为抗心律失常,抑制体外血小板聚集和体内血栓的形成,提高SOD活性,用来解暑消炎、去风湿强筋骨,治头痛,咽喉肿痛、黄豆性肝炎,疥疮和口腔溃疡。

2、提高免疫。白茶有提高免疫、抗氧化的功效,因为白茶内含的二氢杨梅素是一种强而有力的抗氧化剂,可以快速的清除身体内的自由基,并且能力已经远远超过了维生素E,大豆异黄铜;并且可以活化免疫细胞,增强免疫功能,提高防病能力,抗辨能力。

3、解酒护肝。白茶中所含的氢杨梅素,这些黄酮类成分可以帮助肝脏加速酒精的分解,达到解酒的功效;并且还可以帮助肝脏清除酒精分解过程中所产生的乙醛、过氧化物等有害物质,降低对肝细胞的损害,达到护肝的目的。

4、护三高。对于三高人群来说,身体能力承受比较差,坚持饮用白茶的话,可以在一定程度上达到降三高的效果。

5、清烟毒。白茶内含的多种黄酮类成分,可以有效的清除毒素,排泄毒素,保护肺,还肺部一个健康的环境。

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