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白茶的功效与作用及禁忌

2021-06-08 09:45来源:茶文化网分类:白茶 阅读:
 

白茶的功效与作用及禁忌

常喝白茶的朋友都知道,白茶具有非常多非常好的功效和作用,比如解酒、消炎、降压、润肺、解油腻、助消化等等,已经是大家非常熟悉的功效了。接下来要给大家介绍白茶的四个不常见的功效。

1、白茶可以治疗麻疹

这里主要是指陈年的白茶,如果幼儿患上麻疹,白茶的退烧效果甚至比抗生素还更好一些。在福建以及中原一带,白茶被广泛用于治疗麻疹。清朝的周亮工在《闽小记》中载:“白毫银针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药”,说明白茶在历史上就被用于治疗麻疹。

2、白茶可以促进血糖的平衡

除了含有大多数茶叶都有的成分以外,白茶中还含有一种人体必需的活性酶。白茶可以提高人体内脂酶的活性,控制胰岛素的分泌,分解人体内部多余的糖分,从而达到促进血糖平衡的效果。

3、白茶具有明目的功效

白茶中含有非常丰富的维生素A原,人喝了白茶后,其中的维生素A原可以迅速地转化为维生素A。维生素A进而合成一种叫做视紫红质的物质,这种物质可以帮助眼睛在暗弱的光下看得更清,起到预防夜盲症与干眼症的功效。

4、白茶还能保肝护肝

白茶中含有二氢杨梅素,这是一种天然的黄酮类物质,可以乙醛的分解,将其变成无毒的物质,从而降低对人体肝细胞的损害。同时,二氢杨梅素还能促进血清乳酸脱氢酶活力的增加,抑制肝性M细胞胶原纤维的形成,达到保护肝脏的效果。

但白茶也存在一些饮用禁忌,主要是以下几个方面:

1、和其他大部分茶类一样,在空腹的情况下,不宜喝白茶,尽管白茶的茶性温和,但空腹时饮茶,还是会造成胃液发生异常分泌现象。

2、饮用白茶不宜过量。任何事物都有一个限度,过犹不及。白茶虽好,但不能过量饮用,以免得不偿失哦,特别是老年人,任何茶类都要注意适当饮用。

3、饮用白茶时,滚烫的白茶不宜饮用。首先,滚烫的白茶,其中的维生素被大量破坏;其次,滚烫的白茶会损害咽喉和食道,有损健康。

4、不建议饮用过浓的白茶。白茶,尤其是老白茶,内含物质丰富,茶劲足,如果冲泡过浓,饮用后神经过于兴奋,不仅不能起到休闲养生的效果,还会导致疲倦和失眠。

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