红枣物美价廉，是补气养血的圣品。葱白，《本草纲目 》有记载，除风湿、虫积心痛、身痛麻痹， 止大人阳脱，阴毒腹痛，小儿盘肠内 钓，妇人妊娠溺血，通奶 汁，散乳痈，利耳鸣 ，涂犬毒。本品养血安神、补中益气 ， 适 用于 心慌乏力 、心脾两虚、 食少倦怠、烦闷不得眠 者食用。

  红枣葱白茶

材料：

  红枣 25颗、葱白6根。

  做法：

 1、葱白部位洗干净，切成段状。

  2、将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。

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