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老白茶的饮用禁忌、副作用!(收藏)

2020-11-12 16:48来源:茶文化网分类:白茶 阅读:

 

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  老白茶的滋味清爽,回甘生甜,许多人都爱喝,并且喝老白茶的养生保健功效非常的不错,可以延缓衰老,清热下火等。但喝老白茶也是存在很多禁忌的,下面来看看,喝老白茶的禁忌,还有相关的副作用。

老白茶的饮用禁忌、副作用!(收藏)

  老白茶的喝禁忌

  老白茶里面丰富的儿茶素成分有很强的抗氧化作用,可以促进身体的排毒,促进细胞的活性,并且还可以改善肌肤毛孔问题,经常喝对于身体免疫力的提高也是非常有帮助作用的。

  不过需要注意的是,老白茶性寒,因此适合胃热的患者空腹的时候适量服用。除此之外,胃中性的患者也可以随时服用。但是,假如你的身体是属于胃寒,那么最好要在饭后服用,这样才不会对胃壁造成刺激,并且平时服用也不能够超出正常承受值,避免身体健康受到影响。

  冲泡方面没有很多的要求,但是注意不宜长时间的浸泡,不宜喝浓茶,不宜过多饮茶就可以了,这些都是需要注意到的禁忌。

  尤其是平时喝老白茶的量一定要控制好,正常人每天喝5克左右就可以了,老年人、小孩子都不适合喝太多的白茶,否则起到适得其反的效果。

  当然了,并不是任何人都适合喝老白茶的,一般情况下,肾虚体质、心脏病患者、高血压患者、便秘人气、神经衰弱、缺铁性贫血患者都不适合喝老白茶。

  重要的是,大家喝老白茶的时候不宜空腹,否则导致茶叶里面的不良成分进入血液、脾胃内,从而引发醉茶的现象发生。

  喝老白茶的副作用

  1、过多的服用老白茶容易损伤身体的精血,并且也会令脾胃更加的寒性。长期服用,患者的脸部会变得面黄肌瘦,同时食欲大减,甚至出现呕吐的情况。

  2、空腹直接服用老白茶,茶水会直接进入肾经,对于肾脏健康非常的不利。

  3、假如服用到了劣质的老白茶,那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物,并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小,但是并不代表沉积之后不会损害健康。

  4、茶叶中含有些对身体有害的金属物质,例如铅元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境,甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是铅元素的毒性非常的大,慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。

  5、睡觉前两个小时最好不宜饮茶,这是因为饮茶会导致神经兴奋起来,令睡眠质量下降,甚至还有可能失眠。

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